Верхнегрудной отдел позвоночника и шейно-грудной переход Мобилизация в положении лежа. Это упражнение мобилизует блокированные сегменты позвоночника от III грудного до VI шейного позвонка. Лягте на спину на жесткую поверхность. Под грудной отдел позвоночника подложите маленькую плоскую подушку с жестким ровным краем (можно использовать завернутую в полотенце книгу) так, чтобы ее верхний край подпирал нижний позвонок [...]
Грудной отдел позвоночника Поворот туловища. Сядьте, подложив под одну ягодицу плотную подушку или сложенное в несколько раз одеяло. При этом позвоночник выгнется в противоположную сторону. Толщина подушки обязана быть тем больше, чем выше находится блокированный сегмент в грудном отделе. При двусторонних болях и блокировании упражнение выполняется сначала в одну, затем в иную сторону. При односторонней [...]
Грудопоясничный переход Мобилизация в положении лежа на спине. Лежа на спине, согните ногу с больной стороны в коленном и тазобедренном суставах. Обхватив колено согнутой ноги обеими руками, прижмите его к животу, чтобы фиксировать таз. Вторая нога (со здоровой стороны) в тазобедренном суставе выпрямлена, колено ее подведено под надежно укрепленную опору, например выдвинутый ящик стола. На [...]
Поясничный и нижнегрудной отделы позвоночника Разгибание в положении стоя. Упражнение применяется для возрожденья разгибания при блокировании в пояснице и в нижнегрудном отделе позвоночника. При достаточной гибкости, если удастся упереть руки в спину повыше, этим же способом можно действовать и на позвонки среднегрудного отдела. Упражнение можно исполнять и при наличии чрезмерной подвижности в соседних с блокированным [...]
Нестабильность позвоночно-двигательного сегмента Под нестабильностью следует разуметь потерю или неименье способности ПДС беречь среднефизиологическое положение позвонков условно друг друга в покое и при движениях. По сути, это неконтролируемое смещение вышележащего позвонка условно нижележащего в горизонтальной плоскости в переднезаднем и боковых направлениях. Нестабильность обусловлена патологическими. дегенеративными процессами, происходящими в первую очередь в диске, а затем и [...]
Профилактика Исходя из принципов профилактических мероприятий, для предотвращения нестабильности в ПДС необходимо устранить причину — дегенеративное перерождение диска и суставов заднего опорного комплекса позвоночника, укрепить связочно-мышечный аппарат. Таким образом, рекомендации по профилактике примерно те же, что и для профилактики остеохондроза: избегать травмоопасных ситуаций, заниматься утренней и производственной усиливающей гимнастикой и, окончательно же, правильно питаться. Лечебнаятактика [...]
Спондилолистез Под спондилолистезом следует разуметь смещение тела вышележащего позвонка условно нижележащего в горизонтальной плоскости. Смещения посещают кпереди, кзади и боковые. В специальной литературе они обозначаются как антеролистез (кпереди), ретролистез (кзади) илатеролистез (боковое смещение, соответственно право- или левосторонний ). Чаще всего встречается переднее смещение позвонков. В основе его лежит механическое смещение за счет сдвиговых нагрузок в [...]
Лечение спондилолистеза При эпизодически беспокоящем болевом синдроме, смещении позвонка 1-й ступени и неименьи неврологических расстройств показано консервативное лечение: лекарственная физкультура, ношение полужесткого корсета, занятия в бассейне, тренажерном зале с исключением осевых нагрузок, соблюдение ортопедического режима. м ежду позвонками. При спондилолизе, осложненном спондилолистезом, по В. А. Радченко, рекомендуется дополнять данную операцию костной аутопластикой между поперечными отростками, [...]
Стеноз позвоночного канала Под стенозом позвоночного канала (от англ. spinalstenosis) следует разуметь сужение просвета позвоночного канала на каком-либо его участке (рис. 104). Нормальные размеры позвоночного канала приведены в специальных таблицах. Клиническое значение имеет существенное сужение позвоночного канала, вызывающее сдавление его содержимого, т. е. спинного мозга и спинальных элементов, в том числе кровеносных сосудов. Причины, вызывающие [...]
Грыжа межпозвонкового диска Под грыжей межпозвонкового диска принято разуметь выпячивание элементов диска в просвет позвоночного канала, приводящее к компрессии (сдавлению) спинного мозга и/ или спинальных элементов. Необходимо обратить внимание на локализацию грыжевого выпячивания: в просвет канала (не путать с грыжей Шморля, при которой грыжевое выпячивание происходит в тело смежного позвонка, не имеет никаких клинических проявлений [...]
