Диета Куси
Диета Куси обеспечивает равновесие двух полюсов, двух начал “инь”
и “ян”.
Основой этой диеты является великое количество риса и иного семена, что
при калорийности всего 1000 калорий в день подсобляет и при избыточном весе.
Белка и жира употребляется лишь немножко.
Такая диета предполагает полную пере стройку системы кормления. Однако никому
не следует слишком длинно кормиться взыскательно по макробиотическим правилам чересчур
малюсенько поступит при этом белка, кальция, железа, витамина В и цинка. Это опустошит
запасы энергии и ослабит иммунную систему.