Риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний зависит от количества медли, которое человек повседневно расходует на просмотр телепередач, извещает AFP. К такому выводу пришла группа исследователей под руководством Дэвида Данстена (David Dunstan) из Института Бэйкера по изучению сердца и диабета (Baker IDI Heart and Diabetes Institute) в Мельбурне, Австралия. Отчет об их работе опубликован в журнале Circulation, издаваемом Американской кардиологической ассоциацией (American Heart Association).
Ученые использовали полученные в течение шести с половиной лет данные наблюдения за состоянием здоровья 8800 австралийцев в возрасте ветше 25 лет. За этот период скончались 284 соучастника исследования, в том числе 125 умерло от онкологических заболеваний, 87 – от хворей сердечно-сосудистой системы.
Помимо медли, которое добровольцы повседневно проводили перед телевизором, исследователи расценивали их возраст, пол, обхват талии, а также уровень физических нагрузок. С учетом этих факторов ученые выяснили, что при увеличении медли просмотра телепередач на один час в день риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается на 18 процентов, от рака – на 9 процентов, в целом – на 11 процентов.
По данным исследования у добровольцев, повседневно проводивших перед телевизором более четырех часов, риск смерти по какой-либо из причин превышал подобный показатель у тех, кто глядел телевизор менее двух часов, на 46 процентов, при этом риск смерти от заболеваний сердечно-сосудистой системы увеличивался на 80 процентов.
Данстен отметил, что одним из наиболее неблагоприятных для здоровья факторов при просмотре телевизора является сидячее положение, в котором человек проводит долгое время. По словам ученого, для профилактики хворей сердца и сосудов людям необходимо получать физические нагрузки и избегать продолжительного сидения, как перед телевизором, так и в автомобиле или на работе.