Американские ученые обнаружили, что сон при свете может привести к развитию депрессии, пишет Telegraph. Их находка стала еще одним доводом в выгоду того, что искусственное освещение по ночам вредно для здоровья.
Как показал трехнедельный эксперимент исследователей из Университета Огайо, у лабораторных мышей, чье место обитания было освещено круглосуточно, гораздо чаще наблюдаются проявления депрессии, чем у животных, живущих в условиях природной смены дня и ночи.
Причем такой эффект наблюдался лишь при неимении возможности спрятаться от света во время сна – при наличии в непрерывно освещенном вольере темной непрозрачной трубы, исполняющей функции спальни, у животных симптомы депрессии встречались веско реже, чем при использовании прозрачной трубы.
Проявления депрессии оценивались с поддержкою стандартных методик, схожих с теми, которые используют фармкомпании при исследовании потенциальных антидепрессантов.
К удивлению ученых, исследование также показало, что у мышей, живших при круглосуточном освещении, наблюдалось меньше симптомов тревожности, и анализы выявляли пониженный уровень выработки “гормона стресса” – кортикостерона. Такие результаты оказались неожиданными, поскольку у людей проявления депрессии и тревожности зачастую сопутствуют друг другу.