Определение беременности без тестов
Многие женщины, у которых менструация не началась в время, задают себе вопрос: беременность это или просто задержка?. Самым мудрым выходом является визит к профессионалу или провести тест на беременность в семейных условиях, однако это не всегда вероятно. Как можно определить – беременны ли вы иными способами?
Во первых, имеются признаки беременности.
К признакам беременности относятся:
- задержка менструации
- увеличение или болезненность груди и сосков
- выделение молозива
- тошнота и рвота с утра
- изменение вкуса (тяга к соленому, кислому)
- изменение аппетита
- повышенная утомляемость
- раздражительность
- учащение мочеиспускания
Эти признаки не являются точными, так как зачастую такие же симптомы могут быть перед менструацией. Кроме того многие женщины, нервничающие по предлогу вероятной беременности, начинают испытывать тошноту и прочие симптомы по психологическим причинам.
Задержка менструации может быть не только по причине беременности. Существует ряд факторов, оказывающих воздействие на овуляцию и, как следствие, задержку менструации:
- стресс
- путешествия
- переезды
- заболевания
- прием лекарств
- физические нагрузки
- резкое изменение веса (например, после взыскательной диеты)
Более точным является измерение базальной температуры
Определение наличия беременности с поддержкою измерения базальной температуры
Для того, чтобы определить беременность таким образом, необходимо знать свой менструальный цикл и регулярно вести график температур.
- Вы можете быть уверены, что беременность наступила, если высокие температуры сохраняются на 3 дня больше, чем обычная фаза желтого тела (это фаза после овуляции до следующей менструации, характеризующаяся высокими температурами. Температуры в этой фазе выше 37 градусов).
Например, если она обычно 12 дней, а единожды стала 16 дней, товысока вероятность беременности. Кстати сказать, если первая фаза (если цикл не очень регулярный) может быть достаточно различной по длительности, то фаза желтого тела в целом очень стабильна и сочиняет 12-14 дней. Главно: следите именно да второй фазой цикла, а не за всем циклом. Длительность цикла меняется в главном за счет первой фазы! - Вероятность беременности высока, если появляется третий уровень высоких температур при обычном двухфазном цикле. (однако, это посещает далеко не у всех, графики температур достаточно индивидуальны). Обычно график состоит из двух фаз: вначале идет фаза низких температур, а затем, после овуляции, резко поднимается вверх – это фаза желтого тела (высокие температуры). При беременности посещает , что после второй фазы появляется дополнительный скачок (иногда постепенный) температур вверх и график становится трехфазным.
- Если наблюдается более 18 высоких температур подряд, то наверняка наступила беременность.