ОЧИЩЕНИЕ Очищение кишечника
Мы длинно жили как придется.
Не так, как надобно, ели, пили, водили себя. Мы были лишены необходимых человеческих
норм часто по невежеству, а не из-за трудности их осуществления. Так мы накопили
в своем организме много "грязи" – ядов, шлаков, отложений. Многие
хвори прибывают к нам с пищей. Мы не задумываемся, что различные продукты требуют
различного медли для своего переваривания, выделения различных соков. Насыщаясь
как придется, чем придется и когда придется, мы накапливаем в толстом кишечнике
непереваренные доли продуктов, которые десятилетиями скапливаются в складках-карманах.
Человек носит от 8 до 25 кг таких каловых завалов.
Можно себе представить, что происходит с этими продуктами, "хранящимися"
многие годы при температуре 37° С.
Система толстого кишечника, всасывающая газы, канцерогены, шлаки, продукты
гниения, отравляет нашу кровь. Из такой крови не построишь новых здоровых
клеток, не подлечишь ветхие клетки. Так начинает заболевать весь организм
– от кишечника до мозга.
Непрерывно пополняемые каловые завалы превращают толстый кишечник в громадный
неподвижный мешок с отходами, который вытесняет с положенных мест внутренние
органы, поджимает диафрагму – основную мышцу, обеспечивающую правильное дыхание
и работу сердца, при этом диафрагма выключается из процесса дыхания (а означает
– и очищения). Резко сокращается работа легких, смещаются печень, почки, убавляется
подвижность тонкого кишечника, наступают неприятности с мочеполовой системой
(аденомы – у мужчин, фибромы – у женщин). Неподражаемо страдает нижняя часть прямой
кишки и заднепроходное отверстие: передавленные вены выпячиваются кровавыми
узлами. Иными словами, непрерывно грязная толстая кишка – источник многих наших
болезней.
Вывод прост: чтобы избавиться от недугов или предупредить их, надобно прежде
всего вывести из организма все то, что, как свалка, скопилось в нем за годы
нашей глупой жизни.
Превосходнейший способ – клизма по Уокеру: заранее приготовьте 2-3 л кипяченой воды.
Лучшее время для очистки – 5-7 ч утра, можно на ночь. На 2 л воды добавьте
1-2 столовые ложки яблочного уксуса или лимонного сока; можно растворить щепоточку
лимонной кислоты. Желанно добавить и чесночную воду. Приготовить ее несложно:
растолочь 1 зубчик чеснока, залить холодной водой, размешать, непременно
процедить и вылить в приготовленный раствор с яблочным уксусом. Кислая среда
необходима для угнетения гнилостных микробов, присутствующих в кишечном тракте,
а чесночная вода – для угнетения болезнетворных микробов.
Воду, приготовленную таким образом, влить в кружку Эсмарха. Конец шланга или
наконечник окунуть в подсолнечное масло. Очистительную клизму "грушей"
делать нельзя!
Кружку подвесить так, чтобы шланг не натягивался, когда вы будете вводить
наконечник клизмы в себя. Опуститесь на колени на мягкий коврик. Примите коленнолоктевое
положение. Вернее – положение на коленях и на одном локте, так как вторая
рука будет поддерживать наконечник, вводя его в задний проход.
Наконечник надобно вводить медлительно, осмотрительно, неподражаемо при геморрое. Превосходнее
даже снять наконечник – вода войдет прытче. Введя наконечник, приподнимите
таз, а голову опустите ниже и начинайте глубоко дышать, втягивая в себя воздух,
кратко выдыхая через рот. Сделайте 7 втягиваний живота и отдохните. Чем энергичнее
вы будете втягивать воздух, тем прытче "вольется" в прямую кишку
вся вода.
Если вода вошла не вся, а вы уже ощущаете боль в кишках, перекройте краник
на шланге или зажмите его прищепкой (зажимом), поднимитесь на ноги и, не вынимая
наконечник из заднего прохода, помассируйте живот движением вверх, затем снова
опуститесь на колени и продолжайте процедуру. Воду нужно ввести всю!
Когда вода в кружке закончится, удалите наконечник, положите на задний проход
заранее подготовленную прокладку, зажмите мышцу прохода и постарайтесь задержать
воду не менее 7 мин. Боль, чувство распирания в животе успокаивайте поглаживанием.
Если удастся, походите с введенной водой близко от унитаза или полежите
на животе. Вероятно, первый раз удержать воду длинно будет трудно. Чтобы не
было сильного распирания, постарайтесь до начала клизмы добиться природной
дефекации. Можно пробовать вызвать стул искусственно, вложив в задний проход
свечу "Бисакодил", предварительно окунув ее в мед. Можно применить
для этого иную свечу – от геморроя. На унитазе массируйте живот, прощупывая
пальцами кишки. Если определяется булькающий звук, означает, вода не вся вышла.
Никогда не начинайте делать клизму при изъяне медли. Следует ввести
всю воду не торопясь. Недопустимо из-за изъяна медли оставлять что-то
в кишках: оставшаяся часть воды всосется в каловые массы и принесет еще больший
вред.
Если после процедуры вы почувствуете пустоту в желудке и легкость в теле,
– клизма получилась.
Но если вы ощущаете, что в кишках еще много каловых масс, следует еще раз
налить воды в кружку и ввести ее в себя, чтобы вытолкнуть из кишечника все,
что осталось.
При хронических запорах перед великий клизмой надобно ввести 0,5 л воды и тут
же все выпустить, чтобы освободить прямую кишку. Можно повторить так 2-3 -раза.
Затем долить в кружку Э&марха воды и сделать полную клизму, как описано
выше.
Для прибавленья воды надобно приготовить охлажденную кипяченую воду (37° С).
Не отходите! Полумеры приносят только вред.
Многие практики рекомендуют одновременно с клизмами повседневно в течение 1-2 недель,
если нет противопоказаний к чесноку (хвори сердца, язва и т.д.), съедать
утром (без ничего) маленький зубчик чеснока натощак. Жуйте его сколько можно
длиннее или сосите, чтобы он смешался со слюной. Затем проглотите. Кто не может
жевать, тот обязан истолочь чеснок или натереть его на мелкой терке и подержать
во рту, накапливая как можно больше слюны.
Завтракать после приема чеснока следует только через "час – не раньше!
То же самое вечером: съесть чеснок через 2 ч после заключительного вечернего приема
пищи и больше ничего не пить и не есть. Эта мера предлагается для уничтожения
в организме гнилостных бактерий, которые продуктами своей жизнедеятельности
отравляют нас.
После 1-2-недельного лечения чесноком прекращается вспучивание в кишечнике
и процесс брожения в желудочно-кишечном тракте.
Можно применять также настойку чеснока с лимоном, о чем мы уже сказали ранее.
Предостереженье! После приема чеснока, приготовленного любым способом, может
появиться боль в желудке. Это досадно, но неопасно. Надобно несколько дней
потерпеть. Лечение началось! После уничтожения бактерий хворай не будет.
Может появиться изжога, так как перерожденная слизистая оболочка прибывает
в норму постепенно. Изжогу можно снять: перед пищей 1-2 раза в день выпивать
2 столовые ложки свежеприготовленного сока: две картофелины натереть на мелкой
терке, отжать через марлю и сок опьянеть. Таким образом нейтрализуется любая
кислотность.
С первого дня очистки начинайте следить за своим питанием.
Основное управляло: не перемешивать белки и углеводы (схему сочетания продуктов
см. в "Приложении").
Первая неделя. Делайте такие клизмы повседневно. Шесть управлял здоровья по Системе
Ниши. Кормление естественное.
Вторая неделя. Делайте клизмы через день. Чеснок можно или принимать, или
нет. Кормление естественное. Шесть управлял здоровья дважды в день.
Третья неделя. Клизмы через 2 дня. Чеснок не принимать. Кормление естественное.
Шесть управлял здоровья Ниши.
Четвертая неделя. Клизмы через 3 дня. Кормление естественное. Шесть управлял здоровья
Ниши.
Пятая неделяи затем всю жизнь: клизмы один раз в неделю. Желанно с приемом
чеснока утром и вечером. Кормление то же. Шесть управлял здоровья по Системе Ниши.
Без полной очистки желудочно-кишечного тракта невероятна очистка иных органов.
Очистку желудочно-кишечного тракта следует делать 1-2 раза в год: перед началом
весенне-летнего и осенне-зимнего сезонов.
Тем, у кого есть камни в желчном пузыре, превосходнее начать с чистки кишечника.
Они обязаны употреблять в день по 4 лимона, мелко натертых с цедрой и приправленных
медом или фруктовым сахаром, в течение 1,5 мес., а также перейти на очистительную
диету М. Бирхера-Беннера или необыкновенно на сыроедение (см. "Приложение").
Очистка кишечника с подмогою сыворотки и соды. Вместо воды для клизмы приготовить
2 л сыворотки, добавить на 1 л сыворотки 1 столовую ложку питьевой соды, размешать.
Не пугайтесь пены. Вводите! Такая клизма великолепно очищает. Можете и в нее
добавить, если желайте, чесночную воду. Такая клизма, исполняемая желая бы 1
раз в неделю, принесет великую выгоду вашей коже.
В случае невозможности очищать кишечник с подмогою клизмы еженедельно можно
за 2-3 дня провести более слабую разгрузку на кишечник.
День 1-й: натощак – очистительная клизма; 50 г настоя лимона с чесноком опьянеть
за час до еды. В течение дня ничего не есть, кроме кефира (иные кисломолочные
продукты не подходят). Кефира надобно опьянеть до 2 л (можно ограничиться 1,5 л).
Пить также воду. Вместе с кефиром есть свежие томаты, не более 200 г, в виде
свежеприготовленного томатного сока. Больше ничего не есть. Кефир односуточный.
День 2-й: натощак – очистительная клизма. Опьянеть 50 г настоя лимона с чесноком.
В течение дня пить свежеприготовленный яблочный сок (или смесь овощных соков
– капустного, морковного, картофельного, огуречного, томатного). Сок свеклы
обязан выстоять перед употреблением около часа в холодильнике, чтобы избавиться
от эфирных веществ.
День 3-й: натощак опьянеть настой лимона с чесноком (50 г). Через час – легкий
завтрак. Кормление раздельное -или плоды, или овощи. Больше ничего. Пить до
3 л воды.
Такую очистку можно делать 2 раза в месяц.
"Шесть управлял здоровья" по Системе Ниши обязаны стать вашим образом
жизни.
В случае если возникает необходимость срочной очистки печени, рекомендую наряду
с очищением кишечника провести следующий цикл.