Излечение хворей при поддержки правильного кормления
К. Ниши считает, что природа сама дает человеку великолепную энергетическую
еду, которая может стать самым превосходнейшим лекарством, какое только можно придумать.
Жаль, что человек часто не разумеет своего блага и употребляет просто в силу
повадки или из-за испорченного с детства, искаженного вкуса совсем не то,
что приносит здоровье, а против, то, что несет разрушение и хворь. Почему
вместо превосходной, свежей пищи большинство людей употребляет изо дня в день еду
мертвую, неживую и даже зачастую ядовитую? Сил и энергии такая еда человеку
дать не может, а вот отобрать остатки жизненных сил как раз в состоянии, что
и делает повседневно. Именно порожняя, ядовитая и неживая еда — причина большинства
хворей. Принимая порожнюю еду, человек как словно бы, сам того не осознавая,
сознаётся в нелюбви к самому себе, к своему собственному организму, ведь
он медлительно, но верно убивает себя.
Когда же мы правильно, мудро насыщаемся, следуем естественным законам, то
без каких-либо лекарств вполне можем восстановить свое здоровье и открыть
свое тело для сильного и оживляющего движения энергии. Только лишь перейдя
на здоровый образ жизни и на здоровое кормленье, человек может полностью излечиться,
вовсе не прибегая к поддержки докторов. К. Ниши приводит несколько показательных
образцов, как можно исцеляться обычной пищей.
Избавление от утомления
Отчего человек утомлен? Все дело в том, что именно с утомления берут начало
очень многие хвори. Утомление — сигнал о том, что в организме что-то не
в порядке. Человек находится как бы в состоянии перед-хвори, желая явных признаков
заболевания нет. Вот как раз на этом этапе очень главно принять меры. Еще можно
предотвратить хворь.
Каковы причины утомления? Все дело в том, что у такого человека энергия
прекращает должным образом двигаться по каналам. А это наблюдается у тех, кто
ест больше меры и насыщается нездоровой пищей.
Неживые продукты отнимают силы и творят утомление.
Когда человек слишком живо устает и утомляется от, казалось бы, несложной
работы, то, вероятно, он ест слишком много жирной и животной пищи. Если
сократить количество сахара, жирной пищи, уменьшить общую массу употребляемых
продуктов, а основное — установить равновесие инь-ян в кормлении, то усталость
пройдет сама собой.
Простудные заболевания и питание
Во время простуды человек, как знаменито, утрачивает аппетит. И это правильная
реакция организма. Что-то внутри сопротивляется принятию пищи, а означает, на это
нет энергии, все силы брошены на возобновление здоровья.
Во время заболевания нужно постараться либо совсем провести день без пищи
и принимать лишь одну теплую воду (в том случае, если нет противопоказаний),
либо принимать самый минимум пищи. При этом превосходно включить такие продукты,
которые являются губительными для инфекции: чеснок, хрен, острый перец, зеленый
чай, морские водоросли и овощи.
Есть люди, у которых наблюдается хронический насморк. Это посещает из-за
переизбытка молочных продуктов, сахара и от слишком великого количества
жидкости. В такой ситуации нужно пробовать применить такой подход к лечению:
поменьше употреблять жидкости и исключить или веско сократить потребление
вышеуказанных продуктов.
Как кормиться, чтобы не было кишечных проблем
Отчего кишечник дает сбои? Это приключается при наличии запоров, поносов,
при неимении нормального и каждодневного опорожнения кишечника, а также от
великого скопления в нем газов. Обычно люди, страдающие сходственными проблемами,
едят беспорядочно, малюсенько жуют еду, при этом живо ее проглатывают. Страдающие
кишечными проблемами зачастую поклонники жирной, мучнистой пищи, десертов,
сладостных кремов. От такого пристрастия и посещают сложности в кишечнике.
Первое, что нужно делать при кишечных проблемах, это выучиться превосходно жевать,
не менее 50, а лучше 100 раз. Второе — это сократить общее количество пищи.
При приеме пищи нужно есть злаки, затем суп, потом — овощи. Салаты перед
главный пищей есть не стоит.
Животные продукты лучше всегда есть до иных блюд. А плоды — после еды,
и самое полезное, если это будут яблоки, то есть плоды с энергией ян.
При поносах рекомендуется:
• бурый рис;
• зеленый чай;
• морковь и каша.
При запорах:
• яблоки;
• сливы;
• отруби;
• белая редька;
• сырые овощи;
• соя.
При сильном газообразовании:
• пшеничные отруби;
• капуста.
Питание от бессонницы
Если человек слишком длинно не может заснуть, мучится до трех часов ночи, но потом,
наверстывая, до полудня не в мощах подняться с кровати, то у него
переизбыток инь. Иной засыпает рано, но встает часа в три ночи и более
не может заснуть. Он страдает переизбытком ян.
При переизбытке инь нужно полностью исключить кофе, чай, возбуждающие
напитки. После 18 часов не следует вообще ничего есть, то есть необходимо
исключить вечерний прием пищи.
При излишке ян желанно поменьше есть соленого и в целом меньше солить
еду.
Как при поддержки кормления избавиться от тоски
Ниши разговаривает, что как страх, так и тревога, тоска – результат кишечных
или почечных проблем. Главно перейти на макробиотическое кормленье и выучиться
очень превосходно пережевывать еду. Почаще есть супы с прибавлением риса и бобов,
использовать в рационе сою, гречу и овсянку. Превосходно поменьше употреблять
сладостных плодов, необыкновенно бананов и фиников.
Сосудистые болезни
При макробиотическом кормлении можно веско улучшить состояние сосудов.
При деформации вен нужно пить поменьше жидкости и избегать соли. При этом
полезно исключить вино, фруктовый сок и сладостные плоды.
Употреблять лучше всего такие продукты, которые оберегают сосуды от отложения
вредных веществ. Это лесные орехи, авокадо и оливковое масло.
Предупредят образование тромбов: лук, чеснок, ананас, дыня, арбуз, морские
водоросли и зеленый чай.
При расширении и воспалении вен подсобляют яблоки, орехи и морская капуста.