ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА И ВЕС

Щитовидная железа вырабатывает гормоны – биологически активные вещества, которые
можно сравнить с "дровами" для печки или костра. Много дров – огонь
яснее и тепла больше. Много у человека гормонов – выше скорость происходящих
в его организме обменных процессов. И наоборот, малюсенько гормонов – биохимические
реакции протекают медлительно, вяло. Так сказать, в режиме требовательнейшей экономии.

Примечательно то, что гормоны, выделяемые щитовидной железой и иными гормонопродуцирующими
органами, в норме имеют широкий диапазон колебаний. Так, нормативами одного
из гормонов щитовидной железы – свободного тироксина – считаются величины
от 10 до 26 пмоль/л. Если вспомнить чеховских толстого и тонкого, то можно
предположить, что у толстого количество тироксина было недалеко к 10, а у тонкого
– к 26.

Причем и та, и иная цифры укладываются в диапазон возможных колебаний.
Следовательно, обменные процессы у обоих литературных персонажей являются
нормальными, несмотря на столь различные показатели.

Это все крайние границы нормы. Природно, толстый никогда не стал бы таким,
как его знакомый, даже если бы очень захотел. Одинаково как и наоборот: тонкий
никогда не смог бы потолстеть и стать таким, как толстый. Но представьте
себе меньшую разницу, когда у одного человека щитовидная железа вырабатывает
тироксина, скажем, 12 пмоль/л, а у иного – 15. Смогут ли эти два человека
иметь одинаково стройную фигуру при условии, что все органы и системы их организма
работают нормально?

Вполне возможно, что да. Однако первому, у которого показатель гормона 12,
придется потрудиться, потому что у него склонность к полноте выше, чем у человека
с великим количеством гормонов щитовидной железы.

Теперь вам обязано быть понятно, как влияют эти гормоны на вес и почему люди
со склонностью к полноте, желающие иметь хорошую фигуру и сильное здоровье,
обязаны непрерывно себя ограничивать в еде.