МЕТОДЫ УЛУЧШЕНИЯ СВОЕГО СОСТОЯНИЯ ВО ВРЕМЯ МЕНОПАУЗЫ
С возрастом у любого человека
происходит прогрессивная потеря воды организмом – он высыхает. Не избегает эта
участь и женщин. Неподражаемо резко симптомы сухости организма начинают проявляться
во время менопаузы. Прежде всего это сказывается на сухости слизистой оболочки
влагалища. Половые акты становятся болезненными. Что можно предпринять в этом
случае?
Не отрицайтесь от секса.
Регулярные половые сношения с превосходной прелюдией (ласками перед половым актом)
способствуют природному увлажнению влагалища и поддерживают тонус мышц
тазовой области.
Используйте специальные смазки. Одни из них способствуют большему оргазму
мужчин, а иные – женщин. Имеются и нейтральные, подходящие для всех, в виде
сладостного, превосходно благоухающего сиропа. Если нет ничего, то великолепно подойдет
и собственная слюна. Ее наносят на головку полового органа, что обеспечивает
нормальное течение полового акта. Далее по мере возбуждения женщины смазка
появляется сама.
Осторожно выбирайте для
себя моющие и иные средства, предназначенные для собственной гигиены. Если они
сушат шкуру, то откажитесь от них. То же самое относится и к аэрозолям, которые
могут сердить подсохшую слизистую влагалища.
Хорошо в данном случае
использовать свою све-жевыпущенную урину. Она очень превосходно действует на слизистые,
нормализуя их состояние. Подсушивает их упаренная до 1/4 доли урина и ветхая
(с выраженным аммиачным ароматом).
Не используйте антигистаминные
препараты: они сушат слизистые оболочки, как в носу, так и во влагалище. Вообще
запомните: любое местное обезвоживание от того или иного целебного средства
передается на весь организм.
Сильно высушивает организм
сухая, ветреная, холодная погода, а также сухая, ветреная и жаркая. Сухая
сауна тоже подсушивает организм. Женщины с выраженной конституцией "Ветра"
сильнее чувствуют все симптомы обезвоживания организма. Все факторы, высушивающие
организм, и возраст действуют на них сильнее, чем на женщин с конституцией
"Слизи". Подсушивают организм запор, "ветреная диета "
и голодание.
Хорошо питают организм
влагой горячие ванны, влажная парная, смазывание тела оливковым маслом, очищение
организма от шлаков и его правильный заряд. Нормально заряженные мицеллы превосходно
держат вокруг себя воду.
Даже очень сильные изменения
тканей влагалища могут пройти при использовании эстроген-заместительной терапии.
Медики советуют при сильной сухости влагалища применять мази на основе
эстрогенов. Пробуйте пользоваться такой мазью, смазывая стенки влагалища.
Это сразу же убавляет зуд и сухость, вызванные изъяном эстрогена.
МЕДИТАТИВНЫЙ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ
МАССАЖ
Общее состояние организма подсобляет улучшить медитативный гинекологический
массаж. Он основан на вызывании тепла, покалываний и мороза в области матки.
Создайте себе эротическое настроение – вспоминайте, выдумывайте, представляйте
себе все, что может приятно возбудить и настроить на подходящий лад.
Исполняйте это с закрытыми глазами.
Вы обязаны войти в такое
приятное состояние, какое посещает при половом возбуждении, чтобы запустить
сокращения матки. Матка всегда сокращается самопроизвольно. Когда женщина
переживает состояние оргазма, у нее сокращается матка около 8-12 раз, при
гинекологическом медитативном массаже матка сокращается сотни раз.
Лежа в удобной позе, представьте
себе ощущение тепла в области мочевого пузыря (матка расположена за мочевым
пузырем), а также в поясничной области примерно в течение 30 секунд. Постарайтесь
ощутить это тепло ясно, как очень приятное ощущение. Усильте его воображением,
как только можно, и добавьте покалывание. Для этого в уме "прокручивайте"
эротические воспоминания, фантазии, представления до тех пор, пока не почувствуете
приятное онемение в области мочевого пузыря, еле уловимую дрожь. Это тот момент,
когда начнутся сокращения матки. В этот момент желанно немножко себе помочь
– выполнить 3-6-8, но не больше, сокращений мышц брюшного пресса или мышц
промежности.
Чтобы помочь себе задать
ритм сокращений матки, можно считать про себя от 1 до 10.
Делайте это упражнение
до чувства легкой, приятной усталости, не более 500-600 сокращений в день,
не более одного раза в сутки в течение первых двух недель. В последующем делайте
их не чаще 3-5 раз в неделю до полного излечения, дальше по мере необходимости,
но также – до чувства легкой усталости и не более 500-600 сокращений за один
раз.
Примерно половину сокращений
делайте на ощущенье тепла и примерно столько же, не останавливаясь, на ощущенье
холода; заканчивайте всегда на ощущении мороза. После остановки непременно
представьте ощущение мороза без сокращений в области мочевого пузыря.
Этот вид массажа диковинно
эффективен. Благодаря ему повышается сексуальность женщины и ее искреннее равновесие.
При этом он дает обще-оздоравливающий результат – пропадает варикозное расширение
вен, улучшаются зрение, слух, происходит общее омоложение женского организма
– улучшается форма молочных желез, нормализуются вес тела и менструальный
цикл (даже после климакса).