Глава 7 Способы устранения мышечных деформаций
Ныне знаменито несколько
методов устранения остаточного мышечного напряжения. Все они не медикаментозные,
что необыкновенно главно помнить, когда речь заходит о профилактике и лечении хворай
в позвоночнике мышечного происхождения. Если же учесть, что в подавляющем
большинстве случаев источником хворай в спине являются мышцы, то теперешняя глава
приобретает особую ценность для пациентов, проходящих лечение какими-то иными,
не перечисленными ниже методами. Итак, назовем знаменитые методы терапии остаточного
мышечного напряжения. Это:
o растяжение;
o ишемическая компрессия;
o прокалывание.
Процедура растяжения широко применяется мануальными терапевтами. Именно поэтому
мануальная терапия, зародившись на заре становления человечества, не только
не потеряла своей значимости, но обретает сегодня все большее применение, необыкновенно
после того, как получила теоретическое обоснование своей эффективности. Растягивать
мышцы можно и самостоятельно, исполняя гимнастические упражнения на растяжку.
Под ишемической компрессией понимается сдавливание уплотненной мышцы или ее
уплотненного участка с целью вызвать в них ишемию и гипоксию, которые приводят
к исчезновению мышечной деформации. На этом мышечном феномене построено древнейшее
учение шиацу, или акупрессура. Метод незаменим необыкновенно тогда, когда расположение
сокращенной мышцы неудобно для ее растяжения или когда мышца расположена поверхностно
и условно тонка.
Прокалывание мышцы также отдаёт ей первоначальную форму. Этой необыкновенностью
сокращенной мышцы возвращаться к исходной форме после прокалывания во многом
объясняется положительный эффект иглотерапии, также древнейшего метода лечения.
Таким образом, фактом своего многовекового существования и бессменного лидерства
среди иных ранее знаменитых лечений перечисленные методы терапии подтверждают,
что долгое, неуправляемое напряжение мышц является главный причиной и
источником хворай в опорно-двигательной системе в целом и позвоночнике в частности.
Когда расспрашиваешь пациентов, пролечившихся в условиях стационара по предлогу
хворай в спине, обращаешь внимание на многообразие назначаемых им видов лечения.
Это оправдано лишь в необыкновенных случаях, но в главном лишено серьезных
оснований. К образцу, в некоторых странах Европы и Азии удачно действуют
клиники, где по принципиальным (вероятно, и агитационным) уразуменьям не
используют в лечении хворей опорно-двигательной системы фармакологические
препараты и электротерапию. И примечательно справляются! Полагаюсь, сейчас понятно
почему?