Воздействие Луны на происходящие события на нашей планете поистине поражают и дивят. Приливы и отливы, возникающие в морях и океанах, также происходят именно благодаря Луне. Не обходит стороной воздействие ночного освещала и на организм человека. Существуют даже особые диеты, которые, советуют проводить в зависимости от фаз Луны.
Диеты «по Луне» дозволяют правильно перераспределить жидкость и ферменты внутри организма, тем самым веско улучшив процессы переваривания пищи. Главно правильно выбрать момент для соблюдения диеты. Когда на небе полная Луна, в это время веско легче избавить организм от излишней жидкости. А в период зарождения новой Луны превосходнее удается очиститься от токсинов и расщепить жиры.
Перед диетой, следует удостовериться в том, что проблем с разменом веществ у вас нет, в неприятном случае такого рода диеты противопоказаны.
Итак, «лунная» диета может продолжаться одни или шесть суток, а также тридцать шесть часов.
Начнем с диеты продолжительностью двадцать четыре часа. Эффективнее всего проводить ее во время полной Луны, так как в этот период удается превосходнее избавиться от застоявшейся жидкости. При правильном соблюдении диеты удается потерять до двух килограммов веса. Образцово для этого медли подходит жидкая диета, подразумевающая употребление только негазированной воды, естественных фруктово-овощных соков.
В полнолуние также можно опробовать на себе и шестидневную диету. В начале диеты целый день употребляют лишь отварные овощи. Последующие два дня едят лишь свежие ананасы и вареные грибы. После ананасово-грибных дней наступает день «очищения», во время которого полностью отрицаются от пищи, употребляя лишь воду. Затем вновь повторяются два дня кормленья грибами и ананасами.
Следующая диета соблюдается в период зарождения новой Луны и длится тридцать шесть часов. За данное время в организме происходят процессы расщепления жиров и выведения токсинов. Рацион на это время может состоять лишь из овощных супов, приготовленных на картофеле, горохе, фасоли и моркови. Если продержаться на одних лишь овощных супах не получается, вполне позволительно опьянеть чашку мясного или рыбного бульона.
Цель овощных супов помочь организму вывести излишнюю воду и тем самым избавиться от отеков. В случае употребление одних лишь бульонов дозволяет достаточно прытко потерять в весе. Бульоны в сочетании с отварными овощами способствуют очищению благодаря, содержащейся в них клетчаткой. Кроме этого овощи поставляют организму так необходимые минеральные вещества.
В действительности диеты «по Луне» не такие уж и сложные.
Если вы решите опробовать их на себе, советуем вам начинать с самой непродолжительной – суточной, а если все пройдет гладко, можно переходить на более длительные.