Уверенность в себе – это очень главное качество для любого человека.
Зачастую неуверенность в себе, безуспешный опыт за плечами, робость ответственности мешают нам принять главное решение, изменить свою жизнь к лучшему.
Если неуверенность свойственна вам, не отчаивайтесь.
Психологи убеждены, что данную черту характера можно в себе побороть.
Мы предлагаем вашему вниманию несколько советов, которые помогут вам справиться с этой страшной нерешительностью.
Совет 1. Непременно “лезьте на рожон”. Это управляло достаточно жестко.
Оно действует по принципу: опасаешься воды, означает, тебя надобно бросить в воду.
Примерно то же самое происходит и с нерешительностью.
Вы опасаетесь общения с людьми, необыкновенно неизвестными, означает умышленно поставьте себя в такую ситуацию, когда вам придется непрерывно быть в центре внимания, объясняется с великим количество неизвестных людей.
Окончательно, сначала у вас могут возникнуть трудности, но не сдавайтесь.
Позвольте себе адаптироваться в новых для вас условиях, и вы увидите, что со временем вам начнет становиться все легче и легче, до тех пор, пока, наконец, вы не станете в сходственных ситуациях ощущать себя как рыба в воде.
Кстати, для некоторых боязливых людей только такие меры являются подходящими.
Совет 2. Берите за управляло реализовывать задуманное в минимальные сроки.
Профессионалы убеждены, что неуверенность появляется тогда, когда вы начинаете длинно и нужно взвешивать проблему, тщательно продумывая каждую деталь.
В итоге, вы сами для себя отыщите массу причин не делать того, чего вам хочется, потому что «сейчас не время», «может не хватить сил», «не сможете самостоятельно справиться с ситуацией» и др.
Однако, если веровать профессионалам, то гораздо чаще выигрывают те, кто, поставив перед собой цель, безотлагательно начинает действовать, а не откладывает реализацию планов «в длинный ящик».
Вновь-таки, сначала вы можете испытывать некоторые трудности при реализации своих целей в отведенный на это момент.
Тут можно дать только один совет: терпите, дайте себе привыкнуть.
Когда привыкнете станет гораздо проще замышлять и тут же действовать, не ждя, как говорится”, «с моря погоды».
Если же вы подмечаете, что даже ваши решительные деянья заметно затягиваются, то задумайтесь: то ли вы что-то делаете не так, принимая не те меры, которые нужны для достижения цели, то ли на самом деле то, чего вы желайте вам не нужно, и вы подсознательно оттягиваете момент исполнения желаемого.
И не побаивайтесь ошибиться. Ничего ужасного не произойдет.
Поймите, не заблуждаются только те, кто ничего не делает.
Совет 3. Старайтесь разделять глобальные серьезные задачи на более мелкие.
При этом непременно необходимо устанавливать четкие сроки исполнения этих махоньких задач и придерживаться этих временных рамок.
Дело в том, что поступая таким образом, мы глядим не на трудную и «практически неразрешимую» задачу, а на мелкие ее элементы, которые нам вполне по силам.
Например, если вы желайте добиться престижной высокооплачиваемой работы, то разделите эту цель на несколько этапов.
Начните с того, что выучите иностранный язык, после этого запишитесь на курсы повышения квалификации, походите на разные тренинги, займитесь своим наружным видом и т.д.
Как вы видите, каждая мелкая задача вполне выполнима и не пугает.
Такими мелкими шажками вы придете к исполнению своего основного желания, своей истинней мечты.
Совет 4. Не забывайте о том, что воображению также может помочь.
Многие неуверенные в себе люди не реализуют то, чего желают только потому, что с самого начала перед их глазами стоят картины, в которых у них ничего не получается и не клеится.
Они представляют себе самый негативный вариант развития событий и потому не решаются активно действовать.
Часто боязливые люди убеждены, что их робость даже спасает их от ошибок.
Например, вы решили устроить вечеринку, но опасаетесь, что гости откажутся посетить ваш вечер и просто проигнорируют приглашение. Включите свою фантазию.
Подумайте о том, что будет, если придет много людей.
Тогда вы проведете примечательный и веселый вечер, окончательно в том случае, если вы будете в превосходном настроении.
Если же придет немножко людей, то тоже не стоит расстраиваться, так как тогда вы сможете сделать логичный вывод о том, что к вам пришли только самые заинтересованные в вашем сообществе люди.
И помните о том, что решать проблемы нужно по мере их поступления.
Мыслить как поступить в ситуации, которая еще не произошла, по меньшей мере, глупо.
В конце концов, у вас есть множество иных вещей, которые требуют вашего внимания.
Совет 5. Неуверенность в себе и собственных мощах приводит не только к тому, что мы не решаемся изменить себя, но и прекращаем поступать так, как нам хочется. При этом боязливый человек может выдумывать громадное количество извинений для своей неуверенности.
Очень часто такие люди предпочитают следовать чужим советам, дабы просто снять с себя груз необходимости самостоятельно принимать решения и нести ответственность за них.
Проще сделать так, как разговаривает посторонний человек, а если что-то получится не так, как нужно, то потом можно с уверенностью сказать: «Не виноватая я!».
Запомните одну вещь: никто и никогда не обязан принимать за вас решения.
Вы – взрослый и самостоятельный человек, который обязан нести ответственность за свою жизнь и за каждое событие в ней.
Все эти советы посторонних – это, окончательно, примечательно, вот только они играют роль рекомендаций и не более того.
Если совет действительно хорош, то вы своим собственным решением можете поступить так, как вам посоветовали, но если вам такое решение проблемы не недалеко, что говорится, “по духу”, то нужно просто пренебрегать все, что вам разговаривали и слушать свое сердце, свой ум и свою интуицию.
Уж кто-кто, а вы наверняка желайте для себя только блага, поэтому ваш выбор быстрее всего будет удачным.
И ни в коем случае, никогда не ставьте свои интересы на заключительнее место.
Вы – человек и имеете полное право на удовлетворение своих потребностей и желаний!