Мы не так давно разговаривали о таком недуге, как дискинезия желчевыводящих путей.
Теперь мы предлагаем вам более досконально осмотреть систему кормления, которой профессионалы рекомендуют следовать людям с этим заболеванием.
Давайте остановимся на этой теме более досконально.
Для начала мы предлагаем вам вспомнить, что же это за недуг такой дискинезия желчевыводящих путей.
Данное заболевание характеризуется наличием застоя желчи в желчном пузыре.
Это заболевание обычно появляется как следствие нарушений гормональной регуляции, нестабильного эмоционального фона, наличия язвенной и желчнокаменной болезней.
Помимо этого, дискинезия желчного пузыря и желчевыводящих путей может быть спровоцирована панкреатитом любой этиологии, применением лечебный препаратов, которые становятся причиной застоя желчи.
Почему это заболевание возникает?
Для этого может быть несколько причин.
По сужденью медиков, дискинезию желчного пузыря и желчевыводящих путей может вызвать долгий общий невроз, эндокринные заболевания щитовидной железы, ожирение.
Помимо этого, к числу причин происхождения данного недуга, можно отнести также воспалительные процессы органов малого таза, применение гормональных контрацептивов, ошибочных характер кормления (несбалансированное кормление: частый прием острой, жареной, жирной пищи, а также алкоголя, недостаточное употребление пищевых волокон, великие промежутки между приемами пищи).
К этому же ряду причин принято также причислять и аллергические реакции, в том числе и аллергия на пищевые продукты.
Теперь давайте более досконально остановимся на лечении дискинезии желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Профессионалы отмечают, что одним из самых главных сочиняющих лечения является диета.
Больной непременно обязан придерживаться диетического кормления, которое поможет не только облегчить течение недуга в его острой фазе, ускорить его излечение, но и предупредить появление приступов в будущем.
Для начала откажитесь от жирных продуктов.
При вашем заболевании показана только маложирная еда.
Следует усердно избегать продуктов кормления, богатых холестерином.
Дело в том, что «плохой» холестерин приводит к усилению вязкости и застою желчи, что увеличивает риск образования у больного человека желчных камней.
Диетическое кормление дозволяет употребление мяса и мясных продуктов, но следует отдавать предпочтение нежирным сортам. Так, например, вы вполне можете позволить себе крольчатину, нежирную говядину, телятину, а также можете побаловать себя куриными грудками.
Такие же продукты как свинина, яичный желток, сосиски, колбаса, мясо утки и гуся – это «запретный плод» для вас.
Вредными для больных считаются и жирные молочные продукты.
Настоящей находкой для людей, страдающих этим недугом, являются отруби. Отруби самым наихорошим образом влияют на работу желчевыводящих путей.
Одну столовую ложку отрубей залейте кипятком, так, чтобы у вас получилась кашица, и добавьте эту кашицу к любому гарниру.
Этот рецепт неподражаемо хорош для тех людей, у которых дискинезия желчевыводящих путей сопровождается запорами.
Идеальным кормлением для тех, кто страдает дискинезией желчевыводящих путей, являются овощи, плоды и рыба.
Очень полезна для таких больных и зелень. Обратите свое внимание на зелень петрушки, укропа, листовой салат.
Медики рекомендуют включать зелень в свой повседневный рацион.
Что крайне нежелательно, так это употреблять в еду копченые, жирные и жареные блюда, а также острые специи.
Помните о том, что вам необходимо сделать все вероятное для того, чтобы держать в пределах нормы уровень «плохого» холестерина в организме.
Усвояемость холестерина веско снижается благодаря еде, богатой клетчаткой.
Именно поэтому берите за управляло каждый день съедать не менее полукилограмма овощей и фруктов.
На кишечник мягко действуют такие продукты кормления, как тыква, морковь, цветная капуста, яблоки и арбузы, а также кабачки. Включите в свой повседневный рацион «темные» сорта хлеба, а также цельнозерновой хлеб и мюсли.
Очень главно разработать свой режим кормления.
Для больных является образцовым вариантом принимать еду пять-шесть раз в день маленькими порциями.
При этом, по сужденью медиков, превосходнее всего есть примерно в одно и то же время.
Не морите себя голодом и перед сном.
Непременно балуйте себя чем-нибудь легким перед моментом отхода ко сну.
От чего следует отказаться, так это от алкогольных напитков, а также от разных газировок.
Даже если газировка не содержит сахара, не следует употреблять ее.
Дело в том, что эти напитки могут спровоцировать спазм желчных путей.
Кроме того, такие напитки, в большинстве своем, высококалорийны и повышают аппетит.
Какой полезной повадкой нужно обзавестись, так это каждый день выпивать стакан обезжиренного йогурта или кефира.
Очень полезны также компоты из сухофруктов: кураги, инжира, чернослива.
Превосходными лечебными свойствами владеет отвар шиповника, так как известен своим умеренным желчегонным эффектом.
Больным вообще необходимо употреблять больше жидкости – до двух литров в сутки.
Старайтесь, чтобы употребляемые вами напитки были теплыми, либо комнатной температуры.
А вот количество съедаемого мороженого превосходнее уменьшить, так как холодная еда может вызвать спазм желчевыводящих путей.
Хотя бы один раз в день профессионалы рекомендуют пить врачебные травяные настои. Неподражаемо для больных дискинезией желчевыводящих путей хороши настои, содержащие кукурузные рыльца.
Настои этого растения владеют желчегонным деяньем и способны пусть и не сильно, но снижать аппетит.
Напоследок хотелось бы еще раз подчеркнуть, что на вашем столе обязаны главенствовать отварные, печеные блюда, а также блюда, приготовленные на пару или гриле.
омните также, что для нашего кишечника наиболее преимущественны овощи и плоды, прошедшие некоторую термическую обработку, так как тогда они легче усваиваются, но и от сырых продуктов растительного происхождения отрицаться не стоит, просто слегка уменьшить их количество на своем столе.