Почему вода помогает?

Во время родов вода облегчает боль благодаря закону плавучести, более знаменитому как закон Архимеда, сообразно этому закону, тело, погруженное в жидкость, действует выталкивающая сила, пропорциональная объему вытесненной телом жидкости. Разговаривая проще, вода поднимает женщину. Когда роженица погружается в глубокий бассейн, дна почти не ощущает своего тела, так как вода поддерживает ее кости и мышцы. Это высвобождает энергию для матки. Мышцы бедер, спины, живота и родовых путей расслабляются. Марта осмелилась испробовать воду во время седьмых родов. Она ощущала сильную боль внизу живота, но не могла справиться с ней при подмоги стандартных приемов. Оказавшись в воде, она через некоторое время нашла удобное для себя положение и смогла полностью расслабиться. Как только мучавшее ее внутреннее напряжение ушло, боль прекратилась. Она провела в воде достаточно мною медли и позволила плавучести выполнить свою задачу.
Чем глубже роженица погружается в воду, тем больший объем она выталкивает и тем больше расслабляются ее ткани. Те, кто тягостно переносит роды на спине, неподражаемо рады получить такое почти мгновенное облегчение. Когда мышцы спины расслабляются, происходит расслабление внутренних тканей, что дозволяет ребенку свободнее двигаться.
Роды в воде образцово отвечают нашему философскому принципу: что превосходно для матери, превосходно и для ребенка. Вода расслабляет, а расслабленная мать способствует превосходнейшему состоянию здоровья своего ребенка. Стресс и беспокойство провоцируют повышенный выброс гормонов стресса, которые могут оказывать вредное воздействие и на мать, и на плод. Чтобы защитить жизненно главные органы, такие, как мозг, сердце, почки, гормоны стресса перераспределяют к ним приток крови, отнимая ее у менее главных органов (в состоянии стресса тело воспринимает матку как нежизненно главный орган). Если приток крови к матке убавляется, ребенок может страдать от изъяна кислорода. Поэтому ребенок быстрее получит необходимое ему количество кислорода, если его мама ляжет в приятную, теплую ванну.
Схватки в воде воспринимаются как набегающие волны. В воде женщина предоставлена сама себе и может импровизировать безо всяких ограничений. Вода дозволяет ее телу принимать любые позы, поэтому можно подобрать такую, в которой схватки причинят наименьший дискомфорт. В воде женщина расслабляет свое сознание и может отдаться инстинктам, освободившись от наружного напряжения. Когда вы снова окажетесь в плавательном бассейне, проверьте это на себе. На земле редко можно достичь такого единства тела и разума.
Вода дурачит механизм восприятия боли. Погружение действует как постоянный массаж всего тела, стимулирующий рецепторы кожи. В результате такого стимулирования сердитая система загружается приятными чувствами и перекрывает путь болевым сигналам. Понадобились бы тысячи пальцев, чтобы нажать на все рецепторы на поверхности вашего тела, которые стимулируются при погружении в приятную теплую ванну.

Что показали исследования
Разговаривая о полезности воды, мы основываемся не только на собственном опыте. Исследования доказали, что роды в воде безопасны и проходят легко. С 1985 по 1993 год примерно сто восемьдесят женщин рождали в схожей на джакузи ванне в семейном центре в Калифорнии. Директор центра акушер Майкл Розенталь рассказал нам, что у тех женщин, которые использовали воду, роды почти всегда проходили прытче и легче, причем кесарево сечение делалось в три раза реже, чем во время традиционных родов. И неподражаемо помогла тем, кто рождал вагинально после кесарева. Один семейный центр, специализирующийся, на родах в воде, сообщил, что в их центре 87,5 процента женщин удачно рождали вагинально после кесарева. Было проведено сопоставленье двух групп женщин. Женщины первой группы проводили во время родов от получаса до двух часов в воде. Во второй группе роды проводились традиционным способом. Результаты исследования оказались следующими: в первой группе раскрытие шейки матки шло со скоростью 2,5 см в час (1,25 см в контрольной группе); изгнание плода в первой группе происходило в два раза прытче, чем во второй; все роженицы, побывавшие в воде, испытывали меньшую боль. Меньше боли и превосходнейший прогресс – это неплохое сочетание.
У рожениц с повышенным давлением отмечалось резкое его падение через несколько минут после погружения в воду. Разговаривая об использовании воды для родов, доктор Розенталь сказал:
Использование воды во время родов – это чистая, практичная, мудрая и безопасная процедура. Это разумно, вода подсобляет женщинам справиться с болью в спине, убавляет необходимость разных вмешательств. Разные вмешательства оказываются невозможно непродуктивными, по сопоставлению с таким удивительно простым видом вмешательства, как погружение в теплую ванну.

Использование воды во время родов
В воде вы будете ощущать себя достаточно свободно и сможете придумать свои собственные движения и позы для родов. Ниже мы приводим несколько советов, которые считаем полезными:
– Подберите оптимальную для вас температуру воды (обычно это посещает температура тела или чуть ниже). Глубина ванны обязана быть не меньше 60 см, чтобы вода накрывала живот, когда женщина стоит на четвереньках или сидит на корточках. Чтобы в ванне можно было свободно двигаться, она обязана быть шириной не менее 2,2 м. Самое наилучшее время для погружения – начало активной стадии родов (раскрытие шейки матки на 5-8 см). Слишком раннее погружение может затормозить роды (это может быть полезно в том случае, если латентный период родов затягивается, мать устает, но не может заснуть). Многие женщины нашли воду неподражаемо удобной во время изгнания плода. Свободные движения матери подсобляют ребенку проложить себе путь наружу, встретив наименьшее противодействие. Большинство женщин обнаружили, что когда схватки накатывали почти без перерыва, вода принесла им желанное облегчение. Если вы почувствуете, что схватки такие сильные, что можете потерять сознание, вода поможет вам прийти в себя.
– Роды на спине, бесспорно, являются сигналом к тому, что пора отправляться в ванну. Поддерживающая сила воды снимет давление схваток. Вместо того чтобы маяться от боли, примите ванну.
– Если активные роды начинают замедляться при погружении в воду, вам превосходнее выйти из ванны, походить, посидеть на четвереньках, чтобы продолжить роды после приятного отдыха. Если схватки возобновятся с новой силой, можно снова возвратиться в свое водяное убежище.
– Вода не только облегчает боль во время схваток, но может сдвинуть с мертвой точки остановившиеся роды. Одна женщина рассказывала нам, что вода помогла ей возобновить схватки. Погрузившись в ванну, она плескала воду на свои соски, что вызвало увеличение концентрации стимулирующих схватки гормонов в ее организме. Если нет противопоказаний, роды можно продолжать в воде и после того, как вскрылся плодный пузырь. Желая при этом существует теоретический риск инфицирования, во время проведенных исследований родов в воде увеличение количества инфицированных женщин не наблюдалось.
– Ванну необязательно покидать для электромониторинга плода. Его можно делать прямо в воде или попросить медсестру прослушать ваш живот фетоскопом.
- Не мыслите, что в воде вы вообще ничего не будете ощущать. Вода убавляет боль, но не может убрать ее совсем. Гораздо главнее то, как вы можете двигаться в воде. Почувствуйте себя русалкой и начните импровизировать.
– Если в выбранном вами роддоме или семейном Центре нет ванны для родов, пробуйте ДОГОВОРИТЬСЯ о душе. Направленная струя теплой воды подсобляет при родах на спине. Если вы рождаете дома, душ или ванна станут вашими ПРИЯТЕЛЯМИ. Иногда подсобляет не только погружение, но и звук падающей воды. Используйте эти звуки для того, чтобы представить себе океанские волны или водопад.
– Покупайте или берите напрокат маленький переносной бассейн. Если в том месте, где вы собрались рождать, нет ванны для родов, принесите бассейн с собой. Но сначала предупредите о своем намерении доктора и персонал роддома или семейного центра. Если вы встретите противодействие, покажите вашему доктору список ссылок, приведенный в нашей книге. Вероятно, ваш роддом поймет, какого главнейшего прибора не хватает в их заведении.
– Погружайтесь в ванну тогда, когда вам хочется, только не делайте этого непосредственно во время схватки. Большинство женщин покидает воду, когда прибывает время тужиться.

Вода для кульминационной стадии родов
Великая часть советов, приводимых в этой книге, дотрагивается использования воды во время схваток. Но если вода так превосходно подсобляет вам на этой стадии родов, то почему вы не можете остаться в ней и не родить в ней ребенка? При правильной организации роды в воде абсолютно безопасны, но мы к ним еще не привыкли. Западная культура только начинает осматривать роды в воде как способ возвратиться назад к природе. Лекари роддома еще не привыкли к идеи о возможности применения воды для облегчения родов. Вероятно, единожды роды в воде получат всеобщее признание. Но пока эта идея больше принадлежит области фантазий, чем реальности. В семейных центрах прошло уже более тысячи родов в воде и, судя по известиям, результаты были намного превосходнее, чем при традиционных родах в кроватях.
Великая часть таких родов не была запланирована. Они происходили потому, что матери ощущали себя очень комфортно и… Откуда этот всплеск? Да это же мой ребенок!. Это вполне безопасно, если ребенка вынимают из воды сразу после рождения. Те школы, которые практикуют роды в воде без безотлагательного изъятия ребенка, могут представлять опасность. По их теории ребенка еще некоторое время оставляют плавать под водой, чтобы облегчить переход из матки в этот мир. Приверженцы этого метода считают, что, если пуповина продолжает пульсировать, ребенок получает достаточное количество кислорода. Но плацента начинает отделяться от матки через несколько секунд после родов, поэтому кислород не может поступать к ребенку в достаточном количестве. Оппоненты считают, что пульсация пуповины не может считаться признаком адекватного поступления кислорода. Мы также не рекомендуем вам проводить сходственные эксперименты. Вероятно, нам превосходнее перенять опыт морских животных. Киты и дельфины выталкивают своих новорожденных на поверхность воды сразу после рождения. Бесспорно, эти млекопитающие имеют гораздо больший опыт родов в воде, чем мы, люди.
Роды в воде – это не временная причуда. Мы размышляем, что они займут свое место в акушерстве, тем более что в этом есть смысл. Это лишь вопрос медли. Они не новы и не радикальны. За всю историю человечества и деторождении радикальными и новыми можно считан только роды на спине и эпидуральную анестезию. Если в вашем роддоме опасаются ответственности, объясните им, что нет более простого и безопасного вида акушерского вмешательства, чем погружение в воду.
Но не мыслите, что вы будете часами наслаждаться теплой ванной, получите безболезненные схватки, а потом прытко вылезете наружу и родите своего ребенка. Вода лишь инструмент в ваших руках. Наивеличайшего успеха можно добиться, если использовать сочетание воздействия теплой воды и вертикальных движений (ходьбы на четвереньках и на корточках). Побудьте немножко русалкой, немножко человеком, и победа будет в ваших руках.