Инь-ян-продукты вместо лекарств

Для начала пробуйте придерживаться основательных управлял, которые связаны
с двумя взаимопроникающими мощами — инь и ян.

Не только явления природы, но и продукты, напитки разделяются на инь и
ян по наличию в них женского или мужского начала.

Добиться здоровья и установить равновесие инь-ян в организме можно многими
маршрутами, выбрав один рацион или иной. Общие управляла целительного кормленья
следующие.

1.       Старайтесь уменьшить количество
продуктов, произрастающих далеко от вашего места жительства.

2.   По возможности уменьшите количество овощей, не подходящих
сезону.

3.   Избегайте слишком великого количества продуктов инь — картошки,
баклажанов и помидоров.

4.   Не употребляйте пряностей, химических ингредиентов, кофе
и чая, содержащих химические красители.

5.   Пейте естественный китайский или японский чай.

6. Старайтесь употреблять мясо бешеных животных (птицу, рыбу, моллюсков).
Они гораздо преимущественнее, чем продукты кормленья, производимые человеком.

Инь-янскую природу продукта можно изменить с подмогою кулинарной обработки.
Это варка продуктов, разделка и подготовка пищи.

Тут стоит придерживаться следующих управлял.

•      Не есть и не пить ничего, обработанного
индустриальным способом: сахар, консервированные напитки, еда с химической
окраской и консервы.

•      Варить только в воде или жарить на растительном
масле.