Дозированное вытяжение позвоночника
Снимая патологический мышечный спазм, необходимо вправить смещенные позвонки. А для этого – приложить знаменитую силу. Но чтобы не навредить, эта сила обязана быть точно распределена. Из различных способов вытяжения позвоночника я выбрал наиболее безопасный: вытяжение собственным весом – но не всего тела, а того сегмента, который подходит данному позвонку.
Существует специальный аппарат для вытяжения. Эта машина представляет собой постель, на которую натянуто нечто вроде гамака. Под ним вверх-вниз двигаются жесткие резиновые валики, от затылка к пяткам. Каждый миг валик приподнимает один позвоночный сегмент и на него действует растягивающая нагрузка, одинаковая весу того сегмента тела, который приподнят в данный момент.
В этом случае тело как бы разделяется на отдельные Участки, которые и растягивают позвонки своим весом, тем самым снимая с них нагрузку. Пациент постепенно расслабляется, дозволяя массажным валикам делать свое благое дело.
Вытяжение превосходно подготавливает позвоночник к мануальной терапии (позвонки как бы расклиниваются), снимается мышечный спазм, что облегчает последующие манипуляции.
По материалам книги доктора А.А.Очерета Супермен и соломинка.