Наверное, каждому из нас знакомо состояние, когда день не задался с самого утра, когда все «валиться из рук», да и ходишь «как в воду опущенный».
А все потому, что проснулись мы без настроения, про таких в народе разговаривают: «Встал не с той ноги!»
И чтобы с нами не происходило сходственного, чтобы не было места такой хандре, послушайтесь совета – начинайте день с усмешки!
Понятно, что иногда это сделать посещает очень трудно: нужно вставать с кровати, а глаза не раскрываются и совсем не до улыбок.
Но пробуйте пересилить себя, и чтобы вам было легче это сделать, как только проснетесь, подумайте сразу о чем-нибудь приятном.
Если и так у вас ничего не получается, тогда «включите» свою фантазию: вы играете основную роль в фильме и вот свет софитов и возглас режиссера: «Мотор!»
Вы в кадре и ваша усмешка необходима, причем добиться ее необходимо любой ценой!
И вы, пусть даже через силу, растягиваете свои губы в усмешке, и чем сильнее вы это делаете, тем лучше.
Подойдите в этот момент к зеркалу – при виде собственной физиономии, поверьте, вам и в самом деле станет забавно.
Еще усвойте для себя одну истину, что задатком успешного дня является приятный вечер, проведенный накануне.
Постарайтесь вечером найти повод посмеяться.
Можно просто посмотреть забавную комедию и утром вы удивитесь тому, как вам легко будет улыбнуться, услышав звонок будильника.
И еще один совет: даже в грустной и досадной ситуации, постарайтесь найти в ней что-нибудь смешное.
Главное – никогда не поддавайтесь пафосу трагедий, ведь их в нашей жизни, слава господу, не так уж много, разумеется, если вы сами не стараетесь выискивать их при любом удобном случае и не делаете из житейских неприятностей истинную драму.
Оглянитесь вокруг – жизнь великолепна!
Так давайте встречать все ее прелести, с высоко поднятой головой, и с усмешкой на личике! Будьте счастливы!