Зачастую лекарям приходится сталкиваться с жалобами родителей, условно наличия проблем, связанных с вопросами засыпания ребенка в вечерний период.
Причины сходственного явления могут быть различны.
Вполне вероятно, ребенок перевозбужден, ведь в вечерние часы после окончания работы в доме собирается вся семья, работает телевизор, а самого малыша тормошат, тискают все кому ни лень. Поэтому малыш может перевозбудиться.
Такие состояния перевозбуждения свойственны в большей мере невропатичным детям.
Поэтому старайтесь, чтобы обстановка в вашем доме всегда была спокойной.
Избирайте для ребенка тихие забавы, читайте ему басни, в которых нет моментов, способных испугать его.
Как ни странно это звучит, но ребенку нужен отдых перед отходом ко сну.
Обязан соблюдаться повседневный необыкновенный вечерний ритуал, связанный с процессом засыпания.
При этом ребенок обязан знать последовательность вечерних мероприятий. Он с удовольствием будет подсказывать вам, что и в каком порядке следует делать.
Это может быть и прием ванны в одно и тоже время, за ней может последовать сказка, прощание с игрушками на ночь, поцелуй мамы и за тем ребенок, как верховодило, засыпает.
Но у ребенка часто приключаются и нарушения ночного сна. Нынешние малыши страдают бессонницей, часто просыпаются с вопим, опасаются находиться и почивать одни в комнате.
Но ведь еще не так давно сходственные проблемы не дотрагивались крох.
Психологи пришли к выводу, что нарушения сна у махоньких детей связаны с очень неблагоприятным для них фоном, с «антидетским» образом жизни.
Ведь окружающая нас жизнь стала неспокойной, нервозной, стрессовой, а на детей обрушивается масса информации, отрицательные эмоциональные проявления взрослых, так же страдающих от сердитых перегрузок.
Все это подрывает слабую, еще не достаточно зрелые психику и сердитую систему ребенка.
Организация быта современной семьи, когда и отец, и мать принуждены работать, абсолютно не способствуют укреплению ребяческой психики и здоровья ребенка.
Для того, чтобы отвести ребенка в ясли или ребяческий сад, его поднимают рано, не отоспавшегося, собирают также сердито, в спешке.
Последующее присутствие в течение дня в ребяческом учреждении, также не способствует укреплению сердитой системы ребенка.
Оттого вечером он своенравничает и рыдает.
Если малыш не разумеет в чем дело и не может справиться с собой, вы обязаны ему в этом помочь.
Отложите в сторону все свои дела, берите ребенка на руки, приласкайте, утешьте, поговорите с ним, узнайте о его планах на вечер, поинтересуйтесь, чего бы он желал скушать на ужин, предложите помочь вам в приготовлении пищи.
Постарайтесь сделать так, чтобы ваша нежность и забота вытеснили с его памяти досадные впечатления от прожитого дня.
Очень главно, чтобы в вашей семье царил мир и покой.
Не дозволяйте в пребывании малыша выяснений своих отношений, не принуждайте сжиматься от печали и тревоги родное махонькое сердечко.
Вы, его родители, для крохи являетесь центром мироздания, и он не способен понять правильную причину свар и обычно обвиняет в происходящем себя.
Недопустимо с вашей стороны не принимать ребенка в расчет.
Ему не безразлична нервозная обстановка в доме.
Он считает себя в такие моменты нелюбимым и негодным.
И если же все же свара случилась, следует успокоить и убедить ребенка, что не он появился ее причиной.
А в последующем старайтесь удерживать в его пребывании отрицательные эмоции.
Делайте все вероятное для того, чтобы облегчить малышу восприятие окружающего мира.
Не увлекайтесь системами раннего обучения детей, ведь то, что ему сейчас дается с трудом, дословно через полгода будет освоено моментально, так как его сердитая система созреет для этого. Сократите сидение перед телевизором, тем более он о не обязано входить в вечернюю программу малыша.
Так же главно выдерживать режим дня, так как отклонения от него плохо сказываются на ребенке.
Сверхвозбудимому ребенку можно дать на ночь настой валерианы, его можно давать вообще три раза в день по одной чайной ложке. Более сильные препараты следует применять только по назначению врача.
Но желанно избегать их приема, так как многие из них подавляют психическую активность ребенка в течение дня.
Применение же усыпительных и успокаивающих препаратов, у детей с отклонениями в развитии может вызвать обратную реакцию – общее возбуждение.
Как быть в тех случаях, когда ребенок просыпается по ночам, но не дает знать о себе?
Как верховодило, такие дети при этом прытко засыпают.
В таких случаях лучше не подходить к малышу, если потребуется, ребенок сам окликнет вас, в этом случае сразу отзовитесь, вероятно, он замерз, желает пить, ужаснулся ужасного сна, опасается темноты. Здесь уже потребуется ваша помощь.
Укройте его, дайте воды, при необходимости посадите на горшок, приласкайте его.
Если малыш рыдает, берите его на руки, покачайте его до того момента, пока он не уснет.
Иногда малыш просыпается, вылезает с кроватки и переселяется к вам на постель.
Чтобы сходственное не вошло у крохи в повадку, сразу подходите к нему, если он вас окликнет или позовет.
Порой ночные пробуждения носят болезненный характер.
Ребенок может собеседовать, вопить, садиться, вставать и ходить, не просыпаясь, как лунатик.
Это часто приключается среди невропатичных детей, в том случае, если у них днем было чрезмерно много впечатлений.
Такие хождения могут быть циклическими, они возникают в определенные часы, а порой и дни.
Такого ребенка следует непременно показать невропатологу.