Зачастую женщины выражают недовольство по предлогу размера или формы своей груди.
Но сделать грудь более привлекательной и искусительной вполне реально, не прибегая к услугам пластического хирурга.
Давайте же обсудим те мероприятия, которые следует применить, чтобы добиться положительного результата в этом вопросе, ведь для того, чтобы сделать свой бюст наиболее привлекательным следует просто исполнять уход за ним и за собственными повадками, которые могут сыграть с вами злобную шутку.
Например, обратите внимание на свою выправку, ведь некоторые дамы ходят с опущенными плечами, вжимая в них голову, сильно сутулясь при этом, причем, это дотрагивается не только высоких женщин, которые таким способом пытаются скрыть свой рост, хоть способ для этих целей, скажем прямо, не самый удачный.
А вот правильная выправка дозволяет представительнице великолепной половины человечества выглядеть более роскошно, когда живот втянут, грудь приподнята и т.д.
С высоко поднятой головой дозволяет ходить прямая спина, а если взгляд и будет казаться немножко «свысока», так это тоже пойдет на выгоду имиджу женщины, так как окружающие сделают выводы о том, что ей есть, чем гордиться.
Если же ваша выправка «хромает», то следует безотлагательно заняться ее коррекцией, например, для этих целей можно воспользоваться простым упражнением: положите на голову книгу и старайтесь удерживать ее желая бы в течение трех минут.
Зафиксируйте в памяти это положение и где бы вы не находились, мысленно возвращайтесь к нему и старайтесь поддерживать его непрерывно, как находясь в положении сидя, так и в положении стоя.
Поверьте, скоро это войдет у вас в повадку, а означает, выправка станет благовидной, что безотлагательно отразится и на вашей фигуре в целом.
Помогают поддерживать грудь в хорошей форме и физические упражнения, в первую очередь, стоит сказать о плавании.
Если же заниматься им даже в сезон у вас нет возможности (рядом нет бассейнов и природных водоемов), или же причина еще банальнее – вы просто не можете плавать, то можно заняться специальной гимнастикой.
Можно заняться отжиманиями от того же подоконника, или же скамейки, постепенно приводя мышцы в подтянутое состояние, а как только они окрепнут, можно перейти к отжиманиям от пола.
Исполняя сходственные упражнения, вы, тем самым, тренируете плечевой пояс, мышцы рук и спины, а это дозволяет подтянуть грудь и возвращать ее на «нужное место».
В отличной форме помогут содержать грудь и обливания холодной водой, которые позволят повысить упругость соединительной ткани и улучшить кровообращение в ней.
В этом вам поможет и массаж груди не слишком сильной струей холодный воды из душа, достаточно делать по десять круговых движений вокруг каждой молочной железы.
Если же и такой возможности нет, то обмывать грудь холодной водой можно и из под крана, пусть это станет для вас такой же необходимостью, как и чистка зубов.
А теперь давайте вспомним о том, что же вредно для нашей груди?
А вредно, например, подставлять грудь под воздействие открытых солнечных лучей, в крайнем случае, если вы предпочитаете загорать «без верха», то используйте кремы с высоким светозащитным фактором.
Не забывайте, что от таких лучей грудь скоро ветшает, а означает, совсем скоро вам не только не захочется ее демонстрировать, а наоборот, вы будете пытаться спрятать ее от посторонних глаз.
Вредны для груди и взыскательные диеты, и радикальные меры для похудения, ведь они скоро расщепляют жировую ткань, из которой частично и состоит наш бюст.
Лишив грудь этого «строительного материала», вы добьетесь того, что она станет вялой и обвисшей, а потому, худеть тоже следует с умом.