Вот и наступил период арбузного изобилия, которого мы с нетерпением ожидали.
Как знаменито, эта вкуснейшая ягода подсобляет утолить голод и жажду, усиливает наше здоровье и подсобляет избавиться от излишних килограммов.
Но, людям, страдающим почечными заболеваниями, заболеваниями поджелудочной железы и сахарном диабете употреблять эту сочную солнечную ягоду следует с особой осторожностью.
При хронических заболеваниях желудка у пожилых людей арбуз может стать причиной вздутия кишечника, желая за счет содержания в нем пектиновых веществ, арбуз удачно используется при энтероколитах.
Арбуз в состояние промыть весь организм, избавить его от излишнего количества жидкости, а означает, и от излишнего веса за счет того, что он почти на 90% состоит из воды и славится своими мочегонными и солевыводящими свойствами.
Но это далеко не все полезные свойства арбуза, он еще и отлично усиливает иммунную систему, обеспечивает организм магнием, железом, легкоусвояемыми сахарами, фолиевой кислотой, которая принимает участие в процессах кроветворения, образовании холина.
А холин, как знаменито, владеет противосклеротическим и противоопухолевым действием.
Включают эту сочную ягоду и в пищевой рацион при лечении ревматизма, мочекаменной хвори, подагры, ожирении и хворях мочевыводящих путей.
Если же вы желаете заняться чисткой организма при подмоги арбуза, то в течение трех-семи дней следует придерживаться вегетарианской диеты, а накануне рекомендуется сделать клизму с настоем ромашки: две столовых ложки соцветий растения залейте литром кипятка и требуйте в течение тридцати-сорока минут.
Сам способ чистки не отличается сложностью, основное, не пренебрегайте запастись арбузами и черным хлебом в подсушенном виде, можно их заменить на хрустящие хлебцы с отрубями.
Это будет ваше меню на предстоящую неделю.
Если же во время проведения чистки вы ощутите боли или спазмы, которые связаны с выведением песка или маленьких камешков, то следует принять теплую ванну, а по медли ее превосходнее принимать в период с семнадцати до девятнадцати часов, ведь именно в это время происходит активизация биоритма почек и мочевого пузыря.
Если же вы страдаете заболеваниями сердечно-сосудистой системы, то не стоит выдерживать максимальный недельный срок чистки, превосходнее выдержите более милующий режим, который предполагает употребление половины среднего арбуза каждодневно в течение двух месяцев.
А чтобы эффект был более выраженным, то начало чистки следует соотнести с фазами Луны, не забывая о том, что лунный месяц состоит из двадцати восьми дней, за данный период Луна проходит четыре фазы, промежуток между которыми сочиняет неделю.
Эти фазы состоят из новолуния, первой четверти, полнолуния, третьей четверти.
Усиливают оздоровительный эффект третий, четвертый и пятый день каждой фазы.
Постарайтесь получить от сходственной чистки не только выгоду, но и максимальное удовольствие.
Ориентироваться о правильности проведения чистки можно по качеству мочи, которая в первые дня содержит в себе великое количество белого осадка, насыщенность которого постепенно слабнет и урина становится ясно-желтой, практически прозрачной.
Следует обратить внимание и на состояние суставов, подвижность которых подрастает за счет ослабления воспалительных процессов в них.
Безусловно, после правильно проведенной чистки, вы непременно почувствуете легкость во всем теле и ощутите повышение жизненного тонуса.
Будьте здоровы, оберегайте здоровье и помните о том, что вы зачастую сами способны помочь своему организму.