Как выбрать курсы для будущих родителей?
Стоит ли навещать курсы для родителей? Об этом задумывается каждая беременная женщина. С одной стороны, мама и бабушка уверяют, что природа все предусмотрела, и нечего расходовать деньги на занятия, которые только подтвердят известные истины. А с иной, подруги наперебой рассказывают о том, как помогли им сходственные курсы легко родить и без особых сложностей ухаживать за махоньким человечком.
Когда женщина беременна впервые, ей очень трудно представить, что рано или поздно придется рождать, кормить, закаливать крошечного малыша. Роды – это так ужасно и, наверное, нестерпимо больно! А что я потом буду делать с ребенком? Я ведь ничего не знаю и не умею!, – паникует будущая мама. Пока у нас нет детей, боязно даже просто брать на руки чужого ребенка, мы обращаемся с ним как с хрустальной вазой, опасаясь ненароком причинить вред. А как быть со своим крохой? Он ведь тоже, наверное, будет таким махоньким и хрупким…
Современные акушеры-гинекологи активно ратуют за то, чтобы женщина училась рождать задолго до часа икс. Знание родового процесса, умение правильно себя вести в каждой из его стадий, в том числе во внеплановых ситуациях, – едва ли не самый главный фактор, способствующий благоприятному исходу родов. Неподготовленная роженица часто паникует, мешает медицинскому персоналу исполнять свою работу, тем самым, увеличивая вероятность родовой травмы у собственного ребенка. Разумеется, так посещает не всегда, и великое значение имеет темперамент роженицы, ее сдержанность и восприимчивость к болевым чувствам. Однако, по статистике, у женщин, прошедших специальную подготовку, роды протекают легче и чаще завершаются удачно, чем у тех, кто рождает по принципу положусь на природу и будь, что будет.
А проблемы с грудным вскармливанием, кто с ними не сталкивался? Нехватка молока, его излишек, лактостазы, маститы, трещины сосков, отказ от груди – сходственные беды приключаются почти со всеми мамочками. Кто под-скажет, как быть? Сегодня существует много организаций и консультантов, подсобляющих наладить грудное вскармливание, но они занимаются лишь устране-нием трудностей, а беременной женщине хочется знать, как не допустить или вовремя уничтожать неприятность.
Каждая опытная мама когда-то рождала своего первенца, и с трудом представляла – что с ним делать дальше. Как закаливать, не опасаясь простудить? Как обрабатывать ушки, глазки, носик без опаски занести инфекцию или испортить нежные ребяческие органы? Как купать малыша, нужны ли травы, можно ли нырять? Таких вопросов сотни. Да и бабушка устремляется подлить в ванну воды погорячее, заранее приготовив шерстяные носочки, несмотря на жару в комнате. А уж представив, что ребенок рано или поздно заболеет, мама просто впадает в панику…
Помочь женщине справиться с дискомфортом и страхами во время беременности, научить ее правильному поведению, спокойствию и самоконтролю в процессе родов, грамотной организации грудного вскармливания и ухода за ребенком – вот главные задачи курсов для родителей.
На что обратить внимание при выборе курсов?
1. Профессионалы, которые читают лекции или проводят практические занятия, обязаны иметь подходящее образование и квалификацию.
Превосходно, если их главная работа подходит квалификации, поскольку каждодневная практика дозволяет отвечать на самые каверзные вопросы слушателей. Кроме того, главен настрой лектора и его отношение к беременным женщинам: если специалист дерзит, водит себя агрессивно, осмеивает незнание интимных или неразумных вопросов, общаться с ним досадно (да и не нужно, ведь спокойствие будущей мамочки превыше всего). Превосходно, если у профессионала есть дети – опыт всегда преимущественнее нагой теории.
2. Местонахождение класса или комнаты, где проходят за-нятия.
Даже если курсы заслуживают наивысшей хвалы, ездить на лекции через весь город беременной женщине будет нелегко, а иногда и опасно. В общественном транспорте есть риск пострадать от нехватки кислорода, упасть или ушибиться. Даже если у будущих родителей есть собственное транспортное средство, долгие поездки все одинаково сопряжены с определенными неприятностями: продолжительность, пробки и тому сходственные прелести перемещения по городу. Это же дотрагивается и расположения класса в здании – подниматься пешком пусть даже на третий этаж сможет не каждая будущая мама, неподражаемо находящаяся на поздних сроках беременности.
3. Содержание лекций.
Если вы находитесь на тридцатой неделе занимательного положения, вряд ли вам будет занимательно слушать лекцию о том, какие методы зачатия ребенка дают лучший результат, или о том, как преодолеть токсикоз первой половины беременности. Желанно, чтобы темы лекций были актуальны для того срока беременности, на котором находится будущая мамочка.
4. Сроки, на которых курсы проводят лекции.
Репетировать дыхание и позы, облегчающие течение родов, находясь на пятнадцатой неделе беременности, занимательно, но рановато – всё забудется напрочь. А вот собирать на лекции женщин, чьи детки сидят в животиках уже более тридцати недель, может быть поздно, поскольку после двадцати семи недель беременности ребенок может родиться вполне жизнеспособным, и мама не успеет выучиться поведению в родах и уходу за малышом. Кроме того, на великих сроках будущей мамочке физически тяжело добираться до курсов и сидеть на лекциях.
5. Способы проведения занятий.
К раскаянью, лекции часто проходят в такой форме: водящий приветствует собравшихся, вставляет кассету с фильмом о родах в видеомагнитофон, садится неподалеку от экрана с книгой, или вовсе удаляется пить чай. По окончании фильма лектор благодарит всех за внимание и собирает с группы деньги. Занятие на превосходных курсах должно включать в себя полноценную теоретическую лекцию (превосходно, если при этом специалист демонстрирует фотографии, таблицы и иную наглядную информацию), и практическую часть – дыхательные упражнения, позы, в которых муж может способствовать облегчению родовой боли любимой женщины, способы пеленания новорожденного малыша и про-чие полезные навыки.
6. Возможность задавать вопросы.
Любые, даже самые бесхитростные. И получать на них смирный, полноценный и грамотный ответ, без шутки или упрека в невежестве. Превосходный лектор обязан разуметь: если бы беременная женщина знала всё о своем состоянии, родах или уходе за малышом, вряд ли она стала бы навещать школу родителей.
7. Комфорт.
Несомненно, гораздо приятнее сидеть по-турецки на пушистом ковре или полулежать в мягком кресле, чем поселяться на табуретках за столиками а-ля барная стойка. Это имеет особо главное значение, если продолжительность лекций сочиняет более часа. Главно иметь возможность в любое время встать, походить, поменять положение тела, ведь беременным женщинам противопоказано длинно сидеть или лежать в одной и той же позе – нарушается кровообращение в нижней доли тела, что может негативно повлиять на снабжение ребенка кислородом. Но этот критерий выбора главен не для каждой пары: многие считают, что информация, получаемая на занятиях, куда главнее комфорта.
8. Физические упражнения.
Сказать о выгоде двигательной активности можно много. Беременной женщине физические упражнения вдвойне необходимы – ведь от ее здоровья зависит возможность малыша полноценно развиваться в животике. Да и в родах тренированные мышцы и сердце, легко справляющееся с нагрузкой, очень подсобляют. Многие курсы для будущих родителей предлагают занятия гимнастикой, аквааэробикой, йогой для беременных. Образцовая возможность доставить удовольствие и принести выгоду себе и крохе.
Раздельно стоит сказать, что существующие сегодня школы для родителей делятся на две категории: первые готовят к родам, которые будут происходить в медицинском учреждении, а вторые – к семейным родам. Что выбрать – индивидуальное решение каждой семьи, поскольку в обоих вариантах родов есть свои положительные и отрицательные моменты, а споры о том, где превосходнее рождать – дома или в родильном зале – занятие тщетное, потому что двух суждений в этом вопросе быть не может.