Флебит

Флебит — это боль, обычно локализующаяся в ногах и вызванная воспалением вены или образованием в ней сгустка крови. Если боль не проходит, необходимо обратиться к доктору, так как сгусток, образовавшийся в глубокой вене на ноге, может стать причиной легочной эмболии.

Лечение

Не массировать пораженную зону: сгусток может сорваться с места и вызвать эмболию в сердце.

Действовать так, как при ожогах: массировать на иной ноге ту же зону, а также подходящую зону на руке.

На спине: массировать точки V 17, V 23. На ноге: массировать точки R 6, VB38.

Другие меры

Двигайтесь — это обеспечит вам превосходное кровообращение в ногах. Если же по роду работы вам приходится много сидеть, старайтесь не скрещивать ноги, вертите ступнями и шевелите пальцами ног — не забывайте о кровообращении.

Если даже флебит избегал — берите себе в повадку следить за ногами, присутствуя в состоянии покоя (чтение, телевизор и т. п.).