Специалисты в один глас утверждают: «Мамочки, будьте внимательны! Малыши переносят жару куда труднее, чем взрослые!».
Для того чтобы малыш перенес лето без особых проблем и ощущал себя в течение всего жаркого сезона примечательно, вам придется предпринять определенные меры безопасности.
О том, какие это меры, мы поговорим ниже.
Верховодило 1. Милые мамочки, прислушайтесь к совету профессионалов и не торопитесь оголять своего малыша, отправляясь на прогулу.
Дело в том, что, по сужденью ребяческих лекарей, в жару у малышей до года непременно обязаны быть прикрыты ручки и ножки.
Наденьте на свое чадо легкую кофточку и штанишки.
Если малыш не ходит, а гуляет только в коляске, то носочки и ботиночки можно не надевать. Это позволит шкуре дышать.
Правило 2. Главно помнить, что надевать на свое дите можно только легкую одежду, изготовленную необыкновенно из естественных материалов. Это может быть хлопок, лен, трикотаж.
В такой одежде шкура ребенка, во-первых, будет дышать, во-вторых, такой материал практически не пропускает вредные ультрафиолетовые лучи.
Кроме того, естественные ткани владеют функцией терморегуляции, отлично впитывают влагу, дозволяя шкуре ребенка оставаться сухой. И не забывайте о том, что «выходной костюм» ребенка непременно обязан включать в себя головной убор.
Он также обязан быть изготовлен из естественных материалов. Панамка или кепочка убережет вашего малыша от теплового удара. Можно также повязывать ребенку косыночки и банданы.
Правило 3. Следует отметить, что громадное внимание нужно уделять тому, какая температура воздуха за окном. Если средняя дневная температура в вашем городе от тридцати градусов и выше, то гулять можно только утром (до одиннадцати часов утра) и вечером (после пятнадцати часов дня).
В промежуток медли от одиннадцати до семнадцати часов солнечная активность достигает своего пика.
Профессионалы рекомендуют гулять с ребенком в парковой зоне.
Это очень удобно, там легко найти тенек и тихое уединенное место, в котором вы сможете расслабиться и отдохнуть, а малыш безмятежно поспать, не изнывая от жары.
Правило 4. Непременно применяйте специальные ребяческие средства от загара.
На витринах магазинов в истинное время представлен широкий ассортимент таких средств.
Их отличие от взрослых кремов состоит в том, что они не сердят нежную ребяческую шкуру и владеют высоким уровнем охраны от ультрафиолетовых лучей.
Они действительно подсобляют защитить шкуру вашего малыша. Правда, следует отметить, что очень главно обращать внимание на этикетку купленного средства, где обязано быть указано, с какого возраста данный крем можно применять.
Правило 5. Если вы всей семье отправляетесь почивать за город, то непременно дайте своему чаду, даже если он только учится ходить, потопать по земле и травке босиком.
Правда не пренебрегайте предварительно удостовериться, что на земле нет стекол или острых камней.
Ходьба босиком – это не только отличный способ профилактики плоскостопия, но и примечательный массаж и способ закалки.
Верховодило 6. Ребяческие лекари рекомендуют в летнюю жару изменить рацион кормления своего ребенка.
Также превосходнее изменить и режим приема пищи.
Помните о том, что в самое жаркое время дня, то есть в обеденное врем, ребенку нужно давать самые легкие продукты кормления.
Пусть ваш малыш в обед кушает легкие овощные блюда, плоды, семейные компоты.
А вот более тяжелую еду, то есть разнородные пироги, сладости, мясные и рыбные блюда, превосходнее давать ближе к вечеру, когда жара спадет.
Правило 7. Каждая мамочка обязана помнить, что в жаркое время года малыш обязан много пить.
Профессионалы утверждают, что повышенная норма питья главна для нормальной терморегуляции организма вашего чада.
Когда отправляетесь со своим малышом на прогулку, непременно прихватите с собой бутылочку с водой.
Если же ребенок отрицается пить, то пробуйте дать ему соленый сухарик.
После такого угощения ваш малыш, наверняка, сам попросит напиться.
Помните о том, что давать в жару ребенку сладостные газированные напитки не стоит.
Превосходнее отдать предпочтение минеральной или простой кипяченой водичке.
Можно также давать малышу несладкий слабый чай или свежевыжатые соки, разбавленные наполовину водой. Сахар в соки прибавлять не следует.
Правило 8. Во время прогулки непременно внимательно следите за состоянием ребенка.
Первые признаки того чтобы ваше чадо страдает от жары – это покрасневшее личико, а также влажный лоб и волосики.
Что делать, если эти симптомы появились?
Если вы в это время находитесь на улице, то безотлагательно отведите ребенка в тенек и обеспечьте «искусственный» ветерок.
Для этого интенсивно обмахивайте своего малыша при поддержки полотенца или платка.
Кроме того, на быструю руку можно изготовить веер из листа бумаги.
Если под рукой есть чистая вода, то вы можете даже немножко обрызгать малыша водой. Это позволит ему немножко остыть.
Помните о том, что для того чтобы ребенок остыл, ему просто необходимо дать попить.
В качестве питья превосходнее всего использовать прохладную чистую воду. Нужно подчеркнуть, что вода обязана быть именно прохладной, а не ледяной.
Если же вы заметили эти симптомы в то время, когда находились дома, то можно дать ребенку немножко понежиться под душем, либо обтереть тельце своего чада полотенцем, предварительно смоченным в теплой воде.
Также не пренебрегайте дать ребенку напиться. Это очень главно.