Диета носит имя доктора Бантинга, физиолога по квалификации. Она содержит
белковые вещества, жиры, даже углеводы, но в умеренных количествах. Ее можно
применять весьма длинно.
Завтрак: несладкий кофе с молоком.
Обед: 250 г мяса отварного или жаренного без жира, лимон, 40 г ржаного хлеба,
яблоко, чашка несладкого кофе или чаю.
Ужин: 200 г цыпленка, жаренного без жира (на решетке), 40 г …
Гарри Бенджамин - знаменитый английский натуропат, автор работ, посвященных вопросам
профилактики и лечения разных заболеваний с подмогою методов натуропатии -
последовательной системы комплексного оздоровления человека природными методами
и целительными мощами Природы.
ОГРАНИЧЕННАЯ ДИЕТА
Главная составная часть диеты - плоды и салаты. Продолжительность диеты
до 2 недель.
ЗАВТРАК. Апельсин, или апельсиново-лимонный сок, или грейпфрут. Сахар не
прибавляйте.
ОБЕД. Салат …
Диета Бихнер-Боннера
Омолаживающей и лекарственной является овощно-фруктовая диета знаменитого швейцарского доктора-диетолога Бихнер-Боннера .
Такой диеты можно придерживаться 2-3 недели.
На завтрак, обед и ужин употребляют плоды, орехи и овощные салаты. Вот несколько рецептов.
Ореховое блюдо . Смешать 2 столовые ложки тертых яблок и овсяных хлопьев, предварительно размоченных в течение двух …
Диета блюстителей веса
Наверное, это самая модная диета в Англии - быстрее всего, потому, что она очень светло и четко разработана и изложена, то есть за вас сделали всю работу. Ее разработала в США тридцать лет назад Джейн Нидич, а к условиям Великобритании приспособила Бернис Вестерн. Диета сообщества “Блюстителей веса” продумана таким образом, …
Диета болгарского целителя Петра Димкова
Болгарские целители считают, что с очищением организма от вредных веществ улучшается его трудоспособность, энергетические процессы в организме начинают протекать веско прытче, съедаемые продукты прытче усваиваются, и так далее и тому сходственное. С ними трудно спорить, ведь они не только правы, но и используют свои знания и навыки в лечении разных заболеваний, …
Диета Д. Хаузера характеризуется низкой калорийностью, небольше1000 ккал.
При этом, как утверждает автор, ваш организм не будете испытывать недостаток
в белке и витаминах. Поэтому можно сидеть на диете Д. Хаузера не 1-2 раза в
неделю, как разгрузочные диеты , а в течение 1-2 недель.
Первый завтрак:
полстакана несладкого фруктового сока, 1 яйцо или кусочек сыра, …
Автор этой диеты — доктор Демоль, знаменитый швейцарский диетолог. Диета
Демоль рассчитана на несколько дней. Превосходнее всего применять диету Демоль летом
или осенью, когда наступает сезон овощей и плодов.
Питание в течении 4 дней по доктору Демоль обязано не выходить за предложенные
им рамки:
200-300 г постного мяса (отварного или тушеного) или рыбы; 2 яйца; …
Популярная телеведущая и актриса - американка Джоан Лунден (49) далеко не
всегда любила плоды.
- Но я выучилась есть их, - разговаривает Джоан, сумевшая при росте 170 сантиметров
согнать вес с 86 до 57 килограммов. По словам Джоан, плоды - образцовые помощники
в борьбе с излишним весом.
Вы, уверяет она, в состоянии “сжечь” до пяти с половин килограммов
всего …
Диета для бедер
Цель - добиться того, чтобы ваши бедра стали эластичными и изящными.
Исключите из своего рациона спиртное, кофе и жирную еду. Перейдите на фрукты; неподражаемо советую арбуз: он примечательно выводит излишнюю жидкость из организма. Каждый день съедайте по половине арбуза или дыни и добавьте к этому три следующие легкие закуски:
а) 150 грибы, …
Диета для “галифе”
Цель - добиться того, чтобы ваши ноги стали стройными, загорелыми, умеренно мускулистыми.
Жир, как верховодило, прежде всего откладывается на ляжках. Поэтому постарайтесь заменить жирную еду на рыбу и постную курицу, ешьте поменьше жареных блюд и не увлекайтесь высококалорийным сыром.
Завтраки (выберите один из предлагаемых вариантов):
а) тост из хлеба с …
