Диета Лаймы Вайкуле Иногда передо мной возникает необходимость сбросить 4 кг. Тогда я начинаю принимать активные меры, ведь при маленьком весе сбросить 4 кг гораздо труднее, чем при 100 килограммах. Иногда я пару дней голодаю – пью только воду, чай и кофе и не ем вообще ничего. Если это не подсобляет, сажусь на 9-ти дневную [...]
Диета Ларисы Долиной Весь прием пищи – требовательно до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю. 1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира. 2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира. 3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира. 4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира. [...]
Диета Лулу Вегетарианская супер диета , благодаря которой певице Лулу удалось сбросить более трех килограммов. Диета Лулу рассчитана на две недели. Общие управляла диеты Лулу: Дневная доза обезжиренного молока к чаю или кофе составляет 250 мл, воды можете пить сколько желайте, но отдавайте предпочтение негазированной минеральной воде. Раз в день вам позволяется опьянеть бокал сухого [...]
Диета Лутца Диета Лутца представляет собой мягкий вариант диеты Аткинса. Жирная свиная поджарка и говяжьи рулеты допускаются лишь в пределах 800-1200 калорий в день. Разрешается маленькое количество продуктов, богатых балластными веществами плодов, овощей, салата, картофеля, риса, вермишели, а также здоровых продуктов из целостного семена. Потому что углеводы якобы вызывают тучность. Эта давно опровергнутая теория диеты [...]
Диета “Любимая” Диета рассчитана на 12 дней, похудеть можно на 8-14 кг. 1-3 д. – Кефир – (в любом количестве) 4-6 д. – Яблоки – (в любом количестве) 7-9 д. – Курица без кожи (варен., жарен., тушен… (кто какую любит) 10-12 д. – Красное сухое вино с сыром (30г. сыра на бокал вина). (в любом [...]
Диета Мадлен Жестан Диета французског диетолога и психотерапевта Мадлен Жестан пользуется успехом у звезд французского кино и шоу-бизнеса для поддержания здоровой формы и сохранения фигуры. Кроме того, диета М. Жестен способствует очищению организма. Продолжительность: 2 дня в месяц, но можно и еженедельно, и раз в полгода — в зависимости от состояния здоровья и желанных целей. [...]
Диета Мадонны А вот диета , которую разработал собственный диетолог Мадонны Рей Кибартас. Кстати, слабость американской певицы – конфеты. Время от медли Рей дозволяет ей ими побаловаться. Он уверен, что непрерывно отрицаться от того, чего просит душа, невероятно, да и опасно – не выдержит сердитая система. За неделю ты наверняка сбросишь полкило – правда, при [...]
Диета Майи Плисецкой На одном из недавних интевью Майя Плисецкая сказала, что самая действенная диета состоит из одного верховодила – Надобно меньше жрать. Для тех кто все же не может так сразу бросить такую повадку приводим второй рецепт диеты Майи Плисецкой. “Минус 8 – 10 кг за 15 дней”. Мясо, яйца, молочные продукты, специи, томаты, [...]
Диета Майо С знаменитой во всем мире американской больницей Майо эта особо маложирная и низкокалорийная диета не имеет ничего общего. Потому что такая подчеркнуто белковая еда скоро станет мучением, если пытаться насытиться 1000 калориями и несколькими граммами жира в день. Разрешается великое количество яиц и к ним очень маложирные кусочки рыбы и мяса, а также [...]
Диета манекенщиц Так кормиться раз в месяц в течение трех дней, отказавшись от сахара и соли. Можно сбросить от 3 до 5 кг Утро: яйцо всмятку. Через три часа: 175 г творога и стакан чая без сахара. Через три часа: 175 г творога, чай.