Навигация > Главная > Диетология > "И все в мармеладе…"

"И все в мармеладе…"

photo02_1.jpgКонечно, дамам свойственно опасаться за свою фигуру, но ведь именно им свойственно и испытывать тягу к сладкому, а оно, как известно, является врагом красивой фигуры.
Но, к счастью, не все так мрачно, так как есть достаточно сладостей, которыми может порадовать себя барышня.
И одним из вариантов вполне может стать мармелад, который не нанесет вреда фигуре, да еще и принесет пользу организму, ведь в его составе найдется немало необходимых ему веществ.

Наверняка, вам знакомо такое название, как агар-агар, его вы найдете в мармеладе, а добывается это вещество из определенного вида водорослей.
Нельзя не отметить его благоприятного воздействия на печень.

Еще одним полезным составляющим мармелада является пектин, содержанием которого отличаются некоторые виды фруктов, овощей и все те же водоросли, а представляет он собой растворимые пищевые волокна.
Заслуга пектина заключается в том, что он благотворно сказывается на нормализации пищеварительных процессов.

Ну и нельзя не отметить роль желатина, который тоже входит в состав этого вкусного лакомства, так как это белковый продукт, то он оказывает положительное воздействие на кожные покровы и волосы.

Да и в целом, мармелад по праву можно назвать диетическим продуктом, так как его отличает низкая калорийность, более того, он еще является и антидепрессантом.

Употреблять это лакомство без особых опасений можно не только представительницам прекрасного пола, но и деткам, начиная с двухлетнего возраста, единственное условие, которое при этом необходимо соблюдать, так это то, что выбор нужно делать в пользу натурального продукта и без добавления в него особо ярких красителей.

Ну а теперь давайте узнаем, с какими видами мармелада мы можем столкнуться в торговых точках.
Так, например, это лакомство может быть фруктово-ягодным и желейным.
В первом случае, в составе мармелада присутствует яблочное пюре, при этом чаще используются яблоки зимних сортов, данный вид лакомства отличается высоким содержанием витамина С.
А вот мармелад желейный в своем составе может иметь пектин, желатин, агар-агар, помимо этого, здесь же содержатся: сладкий сироп, сахар или сахарозаменители, фруктовый сироп, красители и ароматизаторы.

А уж разнообразие его форм и расфасовок просто поражает воображение, как и многообразие вкусов, не говоря уже о том, что можно встретить даже такой мармелад, который покрыт шоколадной глазурью.

Так что, можете смело отправляться в магазин за этим вкуснейшим и практически безопасным лакомством, которым можно побаловать не только себя любимую, но и своих деток.

Советуем почитать:

Вы должны быть зарегестрированны, чтобы оставить комментарий Войти

Разделы медицины

Акушерство и гинекология
Аллергология
Альтернативная медицина
Ветеринария
Гастроэнтерология, проктология
Генетика
Дерматология и венерология
Доказательная медицина
Здоровье и красота
Иммунология
Инфекционные болезни
Кардиология и кардиохирургия
Лабораторная диагностика
Медицинское страхование
Медтехника и технологии
Наркология
Неврология и нейрохирургия
Онкология и гематология
Организация здравоохранения
Оториноларингология
Официальные документы
Офтальмология
Педиатрия и неонатология
Психиатрия и психология
Пульмонология, фтизиатрия
Радиология и рентгенология
Реабилитология и физиотерапия
Реаниматология и анестезиология
Ревматология
Сексология
Стоматология
Судебная медицина
Терапия
Токсикология
Травматология и ортопедия
Урология и нефрология
Фармакология и фармация
Фундаментальная медицина
Функциональная диагностика
Хирургия
Эндокринология

Лекарственные травы

Лекарственные травы при заболевании костей, суставов
Лекарственные травы при заболеваниях желудка, кишечника
Противопоносные травы
Слабительные травы
Травы при язвенной болезни
Травы, возбуждающие аппетит
Травы, повышающие кислотность желудочного сока
Мочегонные травы
Остальные лекарственные травы
Отхаркивающие травы
При болезнях глаз травы
При болезнях кожи и волос травы
Противоаллергические травы
Противовоспалительные и противомикробные травы
Противоопухолевые травы
Противопаразитарные травы
Сердечно-сосудистые травы
Травы при повышенном кровяном давлении
Травы при пониженном кровяном давлении
Травы, укрепляющие сосуды
Травы, улучшающие питание и функцию сердца
Травы при заболеваниях печени, желчного пузыря
Травы, влияющие на кровь
Антикоагулянты (разжижающие кровь)
Кровоостанавливающие травы
Травы, улучшающие состав крови
Травы, влияющие на нервную систему
Тонизирующие травы
Травы, улучшающие функцию нервной системы
Успокаивающие травы
Травы, улучшающие обмен веществ
med news © 2009 "Новости медицины , народные методы лечения, описание болезней, трав, здоровье семьи и детей.". Карта сайта.