Навигация > Главная > Диетология > Похудеть с кофе

Похудеть с кофе

kofe_1.jpgЖелающие избавиться от нескольких излишних килограммов прибегают к диетам, основанным на кофесодержащих продуктах, таких как шоколад, зеленый чай и кофе. В заключительное время весьма модны кофейные напитки для похудения. Как утверждает реклама, систематическое употребление кофе для похудения дозволяет в краткие сроки сбросить излишний вес.

В действительности кофе оказывает благотворное воздействие на процессы похудения. Это происходит из-за мочегонных свойств кофеина. В специальном кофейном напитке для похудения кофеин усилен деяниями растительных диуретиков, что веско улучшает и упрощает похудение. Помимо этого в кофе для похудения входит также экстракты водорослей, пектин, бромелайн, а также иные биологически активные добавки, цель которых снижать аппетит или же выводить излишнюю жидкость из организма.

Неоспоримый плюс употребления кофе для похудения содержится в том, что кофеин владеет всем знаменитым свойством тонизировать, что весьма кстати при происхождении апатии во время похудения.

А теперь поговорим о том, чем может быть опасен кофе для похудения.
Во-первых, долгий прием любого кофе вызывает психологическую зависимость от данного напитка. Порой доходит до того, что невозможность опьянеть чашечку любимого напитка приводит к ухудшению настроения и апатии.

Во-вторых, кофе провоцирует повышение давления, а люди хоть раз столкнувшиеся с высоким давлением, рискуют, употребляя кофе для похудения в великих количествах, вызвать осложнения со здоровьем.

В-третьих, мочегонное деянье кофе для похудения приводит к нарушению солевого размена в организме. В итоге вместо похудения происходит обратное: образование отеков. Необыкновенно осмотрительно следует употреблять кофе в сочетании с бессолевой диетой, так как в этом случае риск заработать нарушение натриево-калиевого баланса слишком велико.

В-четвертых, обезвоживание организма обусловлено также с эффектом диуретиков кофе для похудения. Как верховодило, это становится причиной постоянных головных недомогай, недомоганий, упадка сил. Часто нехватка жидкости в первую очередь отражается на состоянии кожи: она утрачивает упругость, становится дряблой, на ней становится заметен целлюлит.

В-пятых, кофе для похудения советуют употреблять непосредственно перед приемом пищи. Такой способ приводит к усиленному образованию желудочного сока, поэтому аппетит веско повышается, а вместе с ним и количество калорий. В худших случаях частое применение кофе для похудения провоцирует гастрит или язву желудка.

В действительности, и без кофе вполне реально похудеть: достаточно лишь контролировать употребляемые калории и увеличивать физическую активность.

Советуем почитать:

Вы должны быть зарегестрированны, чтобы оставить комментарий Войти

Разделы медицины

Акушерство и гинекология
Аллергология
Альтернативная медицина
Ветеринария
Гастроэнтерология, проктология
Генетика
Дерматология и венерология
Доказательная медицина
Здоровье и красота
Иммунология
Инфекционные болезни
Кардиология и кардиохирургия
Лабораторная диагностика
Медицинское страхование
Медтехника и технологии
Наркология
Неврология и нейрохирургия
Онкология и гематология
Организация здравоохранения
Оториноларингология
Официальные документы
Офтальмология
Педиатрия и неонатология
Психиатрия и психология
Пульмонология, фтизиатрия
Радиология и рентгенология
Реабилитология и физиотерапия
Реаниматология и анестезиология
Ревматология
Сексология
Стоматология
Судебная медицина
Терапия
Токсикология
Травматология и ортопедия
Урология и нефрология
Фармакология и фармация
Фундаментальная медицина
Функциональная диагностика
Хирургия
Эндокринология

Лекарственные травы

Лекарственные травы при заболевании костей, суставов
Лекарственные травы при заболеваниях желудка, кишечника
Противопоносные травы
Слабительные травы
Травы при язвенной болезни
Травы, возбуждающие аппетит
Травы, повышающие кислотность желудочного сока
Мочегонные травы
Остальные лекарственные травы
Отхаркивающие травы
При болезнях глаз травы
При болезнях кожи и волос травы
Противоаллергические травы
Противовоспалительные и противомикробные травы
Противоопухолевые травы
Противопаразитарные травы
Сердечно-сосудистые травы
Травы при повышенном кровяном давлении
Травы при пониженном кровяном давлении
Травы, укрепляющие сосуды
Травы, улучшающие питание и функцию сердца
Травы при заболеваниях печени, желчного пузыря
Травы, влияющие на кровь
Антикоагулянты (разжижающие кровь)
Кровоостанавливающие травы
Травы, улучшающие состав крови
Травы, влияющие на нервную систему
Тонизирующие травы
Травы, улучшающие функцию нервной системы
Успокаивающие травы
Травы, улучшающие обмен веществ
med news © 2009 "Новости медицины , народные методы лечения, описание болезней, трав, здоровье семьи и детей.". Карта сайта.