Стимулирующее воздействие на мозг
Трение в области личика. Потрите одну ладонь о иную, пока они не разогреются, затем скоро трите личико, совершая такие же движения, как при тщательном умывании (см. рис. 89). Повторите.
Прочесывание вдоль каналов. Слегка согните палыш обеих рук, затем поместите великие пальцы на точки тай-ян, а остальные пальцы—на брови. Давя, растирайте области точек тай-ян круговыми движениями до появления ощущения болезненности и распирания. Затем пальцами проводите линейное поглаживание лба и волос, водя пальцы вверх, далее к
темени и к затылку, как словно причесываете волосы. Повторите. Далее положите великие пальцы на точки фэн-чи (VB 20), а остальные пальцы равномерно расположите на темени и прерывисто тесните точку бай-хуэй (Т 20) сомкнутыми средними и указательными пальцами до появления ощущения болезненности и распираний. В заключение трите пальцами в вертикальном направлении к точкам фэн-фу (Т 16) и да-чжуй (Т 14) (см. рис. 90, 91, 92, 93). Повторите 5—10 раз.
Трение ушлой раковины и трение вокруг глаз. После этих приемов следует проводить описанное выше прочесывание вдоль каналов. Положив обе руки на шею сзади так, чтобы мизинцы дотрагивались ушной раковины, исполняйте трение, начиная с точки цин-мин (V 1), и скользите назад над ушами. Затем двигайтесь в приятелем направлении, загибая уши вперед, скользя по ним. Трите глаза к носу и растирайте с прерывистым давлением точки цин-мин (V I) до появления болезненности и ощущения распира-ния (см. рис. 94, 95). Повторите все движения 5—10 раз.
Постукивание согнутыми пальцами по голове. Слегка согните пальцы и с силой постукивайте по голове кончиками пальцев. Исполняйте движения плавно и эластично, с нарастающей силой. Постукивание проводите, работая руками попеременно вдоль срединной линии, а потом одновременно с обеих сторон головы. Постукивающее движение заканчивайте
встряхиванием плеч (см. рис. 96). Повторяйте всю процедуру 5—10 раз.
Трение личика и носа. Положите обе ладони на личико, средними пальцами растирая с прерывистым давлением точки цин-мин (V 1) до появления болезненности и ощущения распирания. Далее исполняйте трение с обеих сторон носа от точек цин-мин (V 1), чэн-чи (Е 1) ко рту и затем проводите трение с обоих боков по направлению к челюсти (см. рис. 97). Повторите 5—6 раз.
Терапевтическое деянье. Применяют для профилактики и лечения головной боли, мигреней, вялости, головокружений, бессонницы, беспокойного сна, прерываемого сновидениями; при утрате волос, звоне в ушах, заложенном носе, ослабевающем зрении, пятнышках и глубоких морщинах на лице.