Познай себя
Если вы собираетесь освоить
многократный оргазм, вам необходимо знать свое тело и выучить скорость его
возбуждения. Наилучшие любовники знают свои желания так же превосходно, как желания
партнера. В главе 4 мы расскажем, как удовлетворять желания партнера, но сначала
следует выучиться удовлетворять свои. Мы начнем эту главу с короткого описания
главных необыкновенностей вашей сексуальной анатомии, вашей энергии, возбуждения,
эякуляции и оргазмов. Затем мы сообщим некоторые секреты условно более
полного использования вашего потенциала для удовольствия.
Ваше тело
Пенис
Когда мужчина мыслит о своей сексуальности, он обычно имеет в виду пенис.
Для начала это вполне логично, поскольку пенис – самая явная часть нашей
половой анатомии. Как ни странно, но об этом в общем-то простом органе до
сих пор много неверных представлений. Брать желая бы неименье костей и мускулов
в вашем пенисе. Действительно, он состоит основным образом из губчатой ткани.
Поскольку в нем нет мускулов, то его, увы, нельзя накачать сходственно бицепсам.
Однако два-три дюйма длины пениса спрятаны в теле, внутри лонно-копчиковой
мышцы (сокращенно ЛК-мышца), и, как будет показано в следующей главе, этот
мускул можно укрепить и тем самым усилить эрекции и оргазмы, а также улучшить
контроль эякуляции.
Поскольку многие мужчины волнуются условно размеров своего пениса,
а некоторые даже идут на операцию, лишь бы увеличить его, то мы пользуемся
случаем, чтобы высказать и наше суждение. Во всей человеческой истории было
много попыток увеличить размеры "мужественности"; и даже даосские
мастера разработали свой метод, который мы опишем в главе 8. Но истина-то
в том, что габариты вашей эрекции гораздо менее главны, чем ее сила и умение
ею пользоваться.
Практикуя Сексуальное Кунфу, вы получите сколько угодно подтверждений своей
"достаточной мужественности" для любой женщины. Если же вы все одинаково
переживаете по предлогу размеров пениса, то, прежде чем бегать к пластическим
хирургам, задержитесь немножко и прочтите раздел в главе 8, который величается
"Пожалуйста, сэр, добавьте мне немного".
Яички
Большинство мужчин знают, что их сперма вырабатывается в яичках; вероятно,
они знают также, что нормальная температура тела слишком высока для выработки
спермы. (Плотное белье, прижимающее яички к телу, способствует снижению количества
спермы.) Перед самой эякуляцией, однако, яички втягиваются в тело. Оттягивание
яичек вниз, дальше от тела (мы возвратимся к этому вопросу), является одним из
древних способов задержки эякуляции.
Анатомия мужских половых органов.
Vas deferens – плотная
трубочка, по которой сперма от яичек поднимается к предстательной железе,
или простате (см. рис. 2), и перед эякуляцией смешивается с выделениями этой
железы и семенных пузырьков. Выделения простаты сочиняют около трети вашего
эякулята; это они извещают ему беловатый цвет. Сперма сочиняет лишь незначительную
часть эякулята, поэтому у мужчин, перенесших оперативное удаление трубочки,
количество эякулята практически не изменяется.
Простата
Простата – это железа, расположенная в самом центре вашего тазового пространства,
позади лобковой кости и выше промежности. Чаще всего мужчины узнают о простате
только в связи с достаточно распространенным и тягостным заболеванием – раком предстательной
железы (каждый одиннадцатый американец). Здоровая простата – гарантия от рака
и залог вашего сексуального благоденствия на длинные годы. Вы можете поддерживать
свою простату в здоровом состоянии и уменьшить риск поражения ее раком, исполняя
описанные в этой книге упражнения по Сексуальному Кунфу и производя регулярный
массаж простаты. Если у вас простата не в порядке или вы желаете избежать
заболевания этой железы в будущем, обратитесь к главе 8, раздел "Мое
что? Предостереженье и лечение заболеваний простаты".
Простата, сходственно зоне G у женщин, часто посещает весьма чувствительной к сексуальной
стимуляции. Ее даже именовали "мужской зоной G". Творцы работы "Зонд
G" пришли к выводу, что у "мужчин посещает два вида оргазма; один
возникает от стимуляции пениса, иной – от стимуляции простаты". Мужчины
извещают, что и эмоционально, и физиологически эти два вида оргазма различаются.
Творцы "Зоны G" предполагают, что это различие эквивалентно разнице
между клиторным и вагинальным оргазмом у женщины.
Сходственно зоне G у женщины, простата становится чувствительной к эротической
стимуляции мужчины постепенно, по мере приближения к оргазму. Поэтому обследование
простаты лекарем совсем не схоже на ее стимуляцию партнером в кровати. (Вы
и ваш партнер обязаны знать, что тело наливается кровью постепенно, от передней
доли к задней, и не обязаны торопиться со стимуляцией простаты, пока не будет
достигнуто максимальное возбуждение мужчины.)
Вы можете сами стимулировать свою простату: наружным способом через промежность,
в Точке Миллиона Долларов (об этой зоне мы еще будем разговаривать), или внутренним
– через анус. Это может оказаться затруднительным, если вы не владеете достаточной
гибкостью. Обычно превосходнейшим является положение лежа на спине, колени согнуты,
ступни на кровати, или же колени прижаты к груди. В этом положении вы можете
ввести в анус смазанный вазелином палец, загнуть его вперед и нащупать простату.
Вы ощутите на глубине 3 – 5 см комок величиной с грецкий орех на передней
(фронтальной) стенке прямой кишки.
Потрите простату осмотрительными движениями вперед-назад. Можно также вводить
и выдвигать палец с разным ритмом, это также стимулирует высокочувствительные
нервы в области ануса. Если ваша партнерша пожелает, она может делать то же
самое, но в более удобной позе. (Ногти у нее, как и ваши, обязаны быть кратко
подстрижены.) Если же вы или партнерша не желаете глубокого проникновения
в анус, вы можете стимулировать только анальный сфинктер и/или промежность,
тем самым косвенно стимулируя и простату.
Когда эякуляция возникнет в результате стимуляции простаты, то жидкость обычно
вытекает, а не колотит струей. Имейте в виду, что такая стимуляция очень интенсивна
и глубока, и контролировать ступень возбуждения в этом случае труднее, чем
при генитальной стимуляции. Поэтому не торопитесь и старайтесь не доводить
возбуждение до предела.
Промежность
Промежность является главнейшей сексуальной зоной, и даосы именовали ее "Вратами
Жизни и Смерти". Роль этой зоны в предотвращении эякуляции держалась
в требовательнейшем секрете. На промежности, точно перед анусом, находится Точка
Миллиона Долларов, названная так ввиду ее необыкновенной важности в Сексуальном
Кунфу (см. рис. 2). В древности китайцы не знали долларов и именовали ее "Миллион
золотых монет" – такая цена надеялась за секретную информацию о ее точном
местоположении (древние учителя Дао были святыми людьми, но и им на что-то
надобно было жить). В следующей главе мы расскажем о значении Точки Миллиона
Долларов для управления эякуляцией.
Сексуальные мускулы
Лобно-копчиковый, или ЛК-мускул – это группа очень главных тазовых мышц, связывающих
лобную кость с копчиковой костью. Этот мускул играет решающую роль в вашем
сексуальном здоровье и весьма главен в технике многократного оргазма. В следующей
главе мы даем упражнения для укрепления этого мускула.
Если вы долгое время принуждены соблюдать постельный режим или находиться
в гипсе, то ваши мышцы, как знаменито, атрофируются и слабнут от бездеятельности.
Это одинаково правосудно и для сексуальных мускулов. Пенис просто втягивается
в тело, если им не пользуются регулярно, и многие старики могут вам это подтвердить.
Даосы знали, сколь главно тренировать сексуальные органы, как, впрочем, и иные
доли тела.
Анус
Близость к простате и высокая концентрация чувствительных сердитых окончаний
делает анус выраженной эрогенной зоной, в чем многие мужчины – как гомосексуалисты,
так и гетеросексуалы, – убедились на опыте. Многие считают анус "грязным"
и поэтому "неестественным" для сексуальной стимуляции. Окончательно,
необходимо убедиться, что анус чист, прежде чем дозволять контакт, а также
превосходно мыть все то (например палец), что использовалось для анальной стимуляции,
прежде чем применять его для вагинальной, – во избежание бактериального заражения.
Но все же остается непонятным, почему он так чувствителен к сексуальной стимуляции,
если она "неестественна". Многие гетеросексуальные мужчины волнуются,
что если они позволят себе такое удовольствие, как стимуляция своего ануса,
то станут, или уже становятся, гомосексуалистами; однако нет никаких подтверждений
связи между анальной чувствительностью и гомосексуальностью. Гомосексуальность
– это сексуальная ориентация, а не просто сексуальная практика.
Многие гомосексуалисты с удовольствием стимулируют свой анус, но это же делают
и многие нормальные мужчины.
Соски
Многие мужчины с удивлением обнаруживают, что их грудные соски чувствительны.
Некоторые требуют регулярной стимуляции сосков, поскольку это возбуждает сердитые
окончания. Стимуляция сосков – малоизвестный и малоисследованный источник
удовольствия в мужской сексуальности.
Ваша энергия
Если вы поймете, как "работает"
энергия в вашем теле, то это позволит вам расширить генитальные оргазмы, распространить
их на весь организм и использовать свою сексуальную энергию для повышения
творческого уровня и укрепления здоровья. Как уже упоминалось во "Введении",
Сексуальное Кунфу возникло как ветвь китайской медицины. Одна из древнейших
и эффективнейших целительных систем, китайская медицина дала миру такие надежные
и испытанные методы терапии, как акупунктура и акупрессура. В соответствии
с китайской медициной, кроме физических структур нашего тела существует еще
физическая энергия, которая постоянно циркулирует, проходя через каждую клетку
организма.
Телесное электричество
Сейчас, когда западная химия достигла высокого совершенства, она подтверждает,
что наши тела наполнены энергией и электрическими зарядами. В февральском
выпуске журнала "Discover" за 1984 год К. С. Коул приводит такое
сопоставление: "Электричество кажется нам самой непостижимой из повседневных
вещей; оно живет в стенах наших домов и правит жизнью наших клеток, оно
двигает электропоезда и человеческий ум… Все наше тело – это громадная
электрическая машина: химия нашего тела, как и всякая химия, основана на электрических
связях".
Китайская медицина основана на способности индивида поддерживать правильную
циркуляцию этой биоэлектрической энергии в теле. Если вам когда-либо делали
акупунктуру, вы сами чувствовали движение биоэлектрической энергии, которую китайцы
нарекают Ян, по вашему телу. Если же у вас такого случая не было, проделайте
простой эксперимент, в котором вы почувствуете Ци вашего тела. Потрите ваши
ладони друг о друга в течение 10 секунд, затем разведите их на 2 – 3 сантиметра.
Сконцентрируйтесь. Вы обязаны почувствовать поток энергии между ладонями.
Идея Ци не является монополией китайцев. Д-р Джон Манн и Ларри Шорт, творцы
"Светового тела", насчитывают сорок девять культур в различных концах
мира, в которых существует слово, означающее Ци: от праны в санскрите, нейятонейях
у племени сиу в Дакоте и до нум (что означает "точка кипения") на
языке калахари кунг. Западная культура, вероятно, единственная, в которой
нет эквивалентного термина. Мы разговариваем об энергичном человеке или о снижении
энергии, но, за немногими главными исключениями, склонны пренебрегать эту незаменимую
часть нашего организма.
Концентрация Ци постепенно завоевывает признание в медицинском мире. Необыкновенно
заметно изменилось положение, когда президент Ричард Никсон в 1972 году восстановил
дипломатические отношения с Китаем. В Бейцзине китайские хирурги оказали срочную
помощь корреспонденту Нью-Йорк Таймс Джеймсу Рестону, применив только акупунктурную
анестезию. После того многие делегации западных лекарей не раз присутствовали
на сходственных операциях в Китае.
Сейчас началось исследование и истолкование Ци в понятиях западной науки.
Этот феномен изучают несколько западных медиков, в том числе Роберт Бекер,
ортопед из Сиракуз-ского университета, автор книги "Телесное электричество".
Он пытается объяснить Ци в своих работах по биоэлектричеству и методам лечения.
Благодаря его трудам по электричеству и по его воздействию на регенерацию
костей, разработан эффективный метод стимуляции слабыми токами при заживлении
переломов.
Ваша Микрокосмическая Орбита
В каждой клетке вашего тела есть биоэлектрическая энергия. Эта энергия движется
по некоторым превосходно знаменитым маршрутам, которые именуются меридианами. Акупунктура
использует меридианы для того, чтобы регулировать количество Ци в той или
иной доли вашего тела. Главный циркуляцией Ци в теле является Микрокосмическая
Орбита (см. рис. 3), интеллигентная двумя каналами – Заднесрединным каналом
и Переднесрединным каналом. В китайской медицине они традиционно именуются
Правящим каналом и Функциональным каналом соответственно.
Эти каналы являются элементом нашего эмбрионального развития. На ранней стадии
наше тело выглядит как плоский диск. По мере развития зародыша диск складывается,
оставляя два шва – один по средней линии спины, иной – спереди. Задний шов
мы видим вдоль позвоночника, но переднюю линию заметить труднее. Иногда мы
можем увидеть ее остатки, если она не полностью сомкнулась, – например, у
ребенка, родившегося с заячьей губой.
Один мужчина-мультиоргазмик так рассказывал о своем понимании Микрокосмической
Орбиты:
"Я представляю ее себе как канал, или меридиан, или путь, который был
открыт и испытан несколько тысяч лет назад; в этом канале происходит трансформация
грубой биологической энергии, идущей на творенье детей, в более легкую и утонченную
энергию, которую можно использовать для улучшения здоровья и амурных игр".
Заднесрединный канал
Заднесрединный канал начинается от промежности и поднимается по задней поверхности
тела по позвоночнику от копчика вверх вдоль спины и шеи до макушки головы,
затем опускается вниз по средней линии лба и носа и кончается под верхней
губой на десне.
Переднесрединный канал
Переднесрединный канал начинается на кончике языка и следует по средней линии
тела через нижнюю губу, горло, грудную клетку живот и лобковую кость до промежности.
Дотрагиваясь языком верхней десны, вы запираете вашу Микрокосмическую Орбиту. Иногда
китайское название этого канала переводят как Канал Зачатия; действительно,
на животе беременной женщины обычно можно увидеть темную линию (лекари нарекают
ее lined nigra), которая совпадает с долею переднего канала.
Что вы чувствуете, когда энергия движется в вашем теле? Фактически, энергия,
или Ци, всегда движется в любой доли вашего тела. Без этого движения мы не
жили бы. Обычно мы просто никак не ощущаем этого движения в нашем теле.
Когда человек впервые осознает существование Ци, у него могут возникать разные
ощущения. Чаще всего наблюдаются ощущения теплоты, дрожания, покалывания (как
от статического электричества), пульсации, гудения, журчания или звона в ушах.
Некоторые люди ощущают это как медлительное движение, иным оно представляется
стремительным потоком. Отдельные люди ощущают это движение вдоль целых участков
Микрокосмической Орбиты, но большинство отмечают движение лишь в отдельных
ее точках и в разной ступени.
Как движется Ци? Существует даосская присказка: "Движется сознание, а
Ци следует за ним". Где бы вы ни сконцентрировали внимание, там Ци будет
собираться и накапливаться. Как подтвердили эксперименты с биологической обратной
связью, концентрация внимания на некоторой области тела сопровождается повышением
сердитой и мышечной активности в этой области. Чем сильнее концентрация, тем
интенсивнее движение энергии. Не забывайте, что вы не толкаете и не тащите
Ци, вы просто перемещаете точку концентрации. Это очень главно разуметь, если
вы желайте освоить практический контроль. Вместе с тем, недостаточно просто
перемещать свое внимание по поверхности кожи; вы обязаны добиться ощутимого,
осязаемого потока тепла, вибрирующей энергии.
Сексуальная энергия
Сексуальная энергия, или по-китайски ching-chi (произносится "цзин-ци"),
является одним из самых явных и сильных видов биоэлектрической энергии. То,
что мы на Западе нарекаем возбуждением, напряжением, даосы воспринимают как
генерирование сексуальной энергии. Практическое применение Сексуального Кунфу
основано на культивировании этой энергии и ее использовании для повышения
общей энергии организма и улучшения здоровья. Вы обязаны выучиться отводить
сексуальную энергию от своих гениталий и включать ее в кругооборот по всему
телу; при этом условии вы можете по-истинному овладеть даосской техникой
многократных и охватывающих все тело оргазмов, а также улучшить ваше здоровье.
Как уже упоминалось в главе 1, сообразно даосским представлениям, все доли
вашего тела (включая мозг, железы, органы чувств и т. д.) отдают во время
оргазма свою наилучшую энергию для творения новой жизни. Вся эта сила идет на
сотворение ребенка, но если такое сотворение не ставится целью, то, считают
даосы, энергию превосходнее сохранить и направить в собственное тело ради удовольствия
и здоровья. Поскольку мы зачаты в оргазме и оргазмическая энергия пропитывает
каждую клетку нашего тела, то для того, чтобы оставаться здоровыми и активными,
мы обязаны ощущать эту обновляющую энергию регулярно, превосходнее всего – каждый
день.
Микрокосмическая орбита.
Когда вы откроете в себе
способность обращать сексуальную энергию так" чтобы она циркулировала
по всему телу, то сможете испытывать это удовольствие во всем теле в любое
время и при любых обстоятельствах. Старший учитель Вылечивающего Дао Майкл Уинн
разговаривает:
"Сексуальная энергия доступна для мужчин на протяжении двадцати четырех
часов в сутки, но большинство из них голодают, так как уверены, что сексуальное
удовлетворение вероятно только в течение нескольких минут полового акта. Большим
освобождением для мужчин является открытие полного и постоянного доступа к
сексуальной энергии и контроль над нею".
Вы можете спросить, не вызовет ли освобожденная сексуальная энергия постоянного
возбуждения и сексуального желания, постоянной "чесотки, от которой нельзя
удержаться". Как раз наоборот. У мужчин (как и у женщин) возникают сексуальные
желания, которые требуют деяния или обязаны быть как-то преобразованы. На
Западе стараются эти желания подавить или сублимировать, но, по даосским представлениям,
это водит к физическим и психологическим нарушениям.
Когда вы практикуете сексуальное самосовершенствование, то чувство возбуждения
водит не к безудержным сексуальным порывам, а к смирному ощущению благоденствия
и силы. Вот как рассказал об этом один мультиоргазмик:
"До того как я начал практиковать Сексуальное Кунфу, мое сексуальное
желание становилось невыносимым, если у меня какое-то время не было эякуляции.
Я прибегал к порнографии, случайным связям, к услугам проституток. После эякуляции
желание сразу исчезало, и я недоумевал, зачем я трачу столько денег и медли
на его удовлетворение. Я обещал себе, что больше не буду этого делать, желая
великолепно знал, что пройдет некоторое время – желание возобновится, и снова
будет то же самое. Теперь, когда я практикую Сексуальное Кунфу, моя сексуальная
энергия не уменьшилась, но пришла в равновесие. Впервые в жизни я счастлив
своей мужской сексуальностью, потому что теперь я сам контролирую эту энергию".
При этой практике у вас может оказаться больше сексуальной энергии, чем вы
привыкли расходовать, и вам необходимо выучиться отводить избыток. Мужчина,
овладевший техникой мультиоргазма, сообщил: "Когда я освоил эту практику,
все мои знакомства приобрели сексуальный аспект. Мне необходимо было выучиться
уравновешивать энергию и обеспечивать ее циркуляцию". Если в сходственной
ситуации окажетесь вы, то упражнения , описанные в следующей главе (Прохладный
Ветерок) помогут вам трансформировать сексуальный избыток в более нейтральные
и более устойчивые формы физической энергии, которую мы раньше назвали Ци.
Вы можете также применять Тайцзи или Цигун или иные методики контроля и
отведения избыточной энергии. Нормальному управлению этой энергией способствуют
и упражнения общего характера.
Ваше возбуждение
Согласно даосским воззрениям,
мы нуждаемся в повседневном возбуждении. Нам необходимо ощущать плодотворную
силу сексуальной энергии: когда мы испытываем возбуждение, наше тело вырабатывает
сексуальные гормоны, которые даосы считали источником юности. (Потребность
в возбуждении стала причиной торговли подходящими товарами: нас привлекают
изображения, стимулирующие выработку сексуальной энергии и гормонов.) Выучившись
править своей сексуальной энергией, вы будете постоянно ощущать ее омолаживающее
действие.
Научитесь осознавать свое возбуждение
Для того чтобы освоить технику многократного оргазма, вам необходимо выучиться
превосходно осознавать скорость возбуждения. Проще разговаривая, большинство мужчин почти
не уделяют внимания скорости нарастания возбуждения. Обычно они несутся от
эрекции к эякуляции, будто на гоночном автомобиле, не давая себе медли
осмотреться, полюбоваться пейзажами.
Когда у вас начинается половое возбуждение, ваш пенис увеличивается как в
длину, так и в толщину, по мере того как его губчатая ткань наполняется кровью.
При полной эрекции клапаны в венозных сосудах закрываются, препятствуя оттоку
крови обратно в тело. Эрекция возникает самопроизвольно у грудных младенцев
и у большинства мужчин, по меньшей мере несколько раз в течение ночи, во время
сна.
Почти каждый мужчина хоть раз в своей жизни попадает в неуклюжую ситуацию,
когда в пребывании партнера у него не получается эрекции. Иногда такая неспособность
к эрекции может быть обусловлена, по выражению психолога Берни Зильбергельда,
"мудростью пениса", который как бы подсказывает вам, что в ваших
отношениях не все ладно; вероятно, это просто сигнал о том, что вы слишком
заняты работой или чем-то угнетены.
Если эрекция отсутствует систематически, то мужчину нарекают импотентом это
слово несет в себе оттенок общей слабости, бессилия. В Сексуальном Кунфу нет
даже такого понятия, как "бессилие". Применяя специальные упражнения
в одиночестве для усиления эрекции, а также технику "мягкого введения"
во время амурных актов, вы навсегда забудете о сходственных проблемах. Если у
вас не получается эрекция, когда вам этого хочется, или если вы желайте узнать,
что предпринимать в сходственной ситуации, прочитайте раздел "Очарование
Змеи: преодоление импотенции" в главе 8.
Стадии эрекции
Большинство мужчин относят себя к определенному типу – "силачей"
или "слабаков", в зависимости от наличия или изъяна эрекции.
В молодом возрасте эрекции возникают так часто и так живо, что трудно посещает
распознавать уровни возбуждения. Даосские мастера, однако, установили, что существует
четыре стадии эрекции или, как они нарекают их, четыре достижения:
первая – готовность (иное название – удлинение), вторая – набухание, третья
– твердость, четвертая – тепло.
Ваша эрекция, таким образом, оказывается не механическим привеском, а целым
процессом, который отображает уровни вашего возбуждения. Недавно западные
медики также подтвердили существование четырех стадий эрекции, желая и описали
их с подмогою более "технической" терминологии .
Учитель Центра Вылечивающего Дао Уолтер Бэкли обрисовывает четыре стадии следующим
образом: "На первой стадии пенис начинает подниматься. На второй – становится
плотным, но не твердым, точнее, не настолько твердым, чтобы проложить себе
путь (если только вы не используете технику мягкого введения). На третьей
стадии он поднимается и становится твердым. На четвертой стадии он становится
жестким, будто деревенеет, и действительно горячим. В этой заключительней стадии
втягиваются в тело яички. Избежать эякуляции легче всего, если вы сумеете
оставаться в третьей стадии, в состоянии твердой эрекции.
Оттягивание сексуальной энергии вверх подсобляет удерживать пенис от перехода
в заключительную, жесткую и горячую стадию. Отдых также необходим, чтобы не упустить
перехода к четвертой, взрывной стадии, когда эякуляция становится почти неотвратимой".
Секрет мужской сексуальности
По мере приобретения амурного опыта мы научаемся все превосходнее контролировать
наше возбуждение, стараясь доставить больше удовольствия партнеру. Это умение,
нарекаемое удержанием, нередко достигается с подмогою отвлекающих приемов (таких,
как, например, размышления об очках и шансах футбольных команд) – обычно это
превосходнее, чем заострять свое внимание на эрекции. Но истинный контроль над эякуляцией
приобретается через знание своего индивидуального темпа возбуждения, а не
через его игнорирование. Когда вы выучитесь превосходнее ощущать процесс нарастания
удовольствия, перед вами откроется путь к многократному оргазму.
Но разве секс не предполагает расслабления и – пусть все идет своим чередом.
Для того чтобы испытать сексуальное удовольствие, мужчина, окончательно, обязан
расслабиться и дать себе волю, но если расслабиться и дать себе слишком много
воли, то наступает эякуляция, и все, или почти все, удовольствие кончается.
Знание предела, до которого можно давать волю нашей сексуальности – а где
ее нужно контролировать, – это и есть искусство Сексуального Кунфу и секрет
мужской сексуальности.
Ваша эякуляция
Выброс семени из вашего
тела происходит в два этапа. Фаза сокращения (или эмиссии) сопровождается
сжатием простаты и выдавливанием семени из нее в уретру. В стадии извержения
семя выталкивается из уретры и из пениса. Когда вы освоите многократный оргазм,
вы будете наслаждаться сокращениями в тазовой области – мы нарекаем это оргазмом
на фазе сокращения; он сопровождается чувствами вздрагивания или вибрации
в вашей простате, но без эякуляции. Желая у некоторых мужчин, необыкновенно в юном
возрасте, происходят многократные эякуляции в ходе одной амурной встречи,
это, как мы теперь видим, абсолютно отличается от многократных не-эякуляторных
оргазмов.
При сильном возбуждении из вашего пениса могут показаться несколько капель
ясной жидкости. Эта предсеменная жидкость выделяется простатой и иными
железами, например кауперовой; она необходима как смазка, которая облегчает
путь для спермы. Даосы нарекают эту жидкость водой, в отличие от молока, то
есть семени. Появление этой жидкости абсолютно природно и является сигналом
приближения оргазма на фазе сокращения. Однако в этой жидкости может оказаться
и немножко спермы. Это так именуемый преэякулят, о котором вас предостерегали
на уроках сексуального образования. То есть даже тогда, когда вы выучитесь
не дозволять эякуляций, вам необходимо предохраняться во избежание нежелательной
беременности партнерши – желая шансы происхождения такой беременности намного
меньше.
Куда девается семя, если я не дозволяю эякуляции? Семя остается в теле и поглощается
им, точно так же, как у мужчины, перенесшего вазэктомию. Однако воздействие даосской
техники на организм сильно отличается от воздействия вазэктомии. При вазэктомии
vas deferens перерезается возле самых яичек, и сперме некуда выходить. Постепенно
она рассасывается, но многие мужчины жалуются на чувство тяжести, закупорки
в яичках и тазовой области. Если вы перенесли вазэктомию, то вам необыкновенно
показаны упражнения по массажу яичек (см. главу 
и умение вызывать циркуляцию
сексуальной энергии. Обе эти техники подсобляют телу поглотить сперму и облегчают
чувство распирания или застоя. Невольные сжатия, возникающие в оргазмах
на фазе сокращения, которые вы выучитесь практиковать без эякуляции, являются
хорошим массажем простаты, предостерегают застой и обеспечивают ее хорошее
состояние.
Не может ли испортить блокирование эякуляции?
Технику, описанную в этой книге, даосы практиковали на протяжении тысячелетий
без каких-либо отрицательных побочных эффектов и достигали веского улучшения
общего состояния здоровья и увеличения продолжительности жизни. Подтверждением
служат и недавние исследования мультиоргазма у мужчин, проведенные на западе
Данн и Тростом:
"Ни один из наших пациентов не столкнулся с проблемами эрекции или эякуляции.
У наших пожилых пациентов, освоивших многократный оргазм, наблюдается стойкая
эрекция после одного и больше оргазмов; в нашей клинической практике нет ни
одного случая, чтобы у мужчины возникли сексуальные дисфункции в результате
экспериментирования с многократными оргазмами".
Подсказка
Куда это делось?
"У меня не было эякуляции, но эрекция прекратилась. Что произошло?"
Да, с вашей спермой может случиться и такое, кроме эякуляции или рассасывания
в теле. Практикуя даосскую технику, вы иногда можете испытывать оргазм без
эякуляции, но с утратой эрекции. Если это не вызвано обычным снижением вашего
возбуждения, то, вероятнее всего, это так нарекаемая ретроградная, или обратная,
эякуляция. Когда она приключается, семя попадает в мочевой пузырь; при первом
же мочеиспускании оно без всякого ущерба покидает ваш организм. Поскольку вы
утрачиваете эрекцию, а также сперму (во время мочеиспускания), означает, вы допустили
какую-то техническую ошибку; однако вам не следует переживать – вы не причинили
себе ни малейшего ущерба.
Хартман и Фитиан по этому предлогу пишут: "Следует помнить, что никакого
заметного ущерба организму ретроградная эякуляция не наносит. Единственное
неудобство содержится в том, что по завершении эякуляции пенис становится
вялым – как это всегда посещает после обычной эякуляции". Если у вас прекратилась
эрекция и вы в сомненьи, можете помочиться в чашку. Мутная моча означает,
что имела место ретроградная эякуляция. Такую проверку мочи удобно проводить
во время уединенной практики; в амурную встречу при свечах это, окончательно,
вносит слишком клинический оттенок.
Ваш оргазм
Мужской оргазм висит над
обрывом эякуляции. Если вы торопитесь к нему, то происходит обвал, и вы оказываетесь
в овраге послеэякуляторного ступора. Многие мужчины после эякуляции еще какое-то
время испытывают удовольствие, но большинство ощущают себя как бы в самой
нижней точке графика возбуждения, и им предстоит длинно подниматься обратно.
От пяти до десяти эякуляторных сокращений сочиняют основное удовольствие,
без них большинство мужчин не видели бы смысла в сексуальных мероприятиях.
Эякуляторный оргазм схож на захватывающий полет, но после того, как вы испытываете
продолжительную и экстатическую акробатику высшего пилотажа многократных оргазмов,
обычная эякуляторная посадка разочарует вас своей простотой и незатейливостью.
Мужчина, который практикует мультиоргазм, так и сказал: "Когда у меня
приключается обычный оргазм с эякуляцией, я ощущаю себя так, будто катался
шесть секунд на американских горках, отстояв перед этим два часа в очереди!"
Как можно испытать многократный оргазм? Как и при любом обычном оргазме, вы
начинаете с сексуального возбуждения – то ли при идеи, то ли при виде вашей
возлюбленной, при звуках ее гласа или от прикосновения. Для мальчика-подростка
вообще достаточно дуновения ветра. Возбуждение обычно водит к эрекции; усиливая
стимуляцию, вы проходите первые фазы возбуждения и достигаете фазы сокращений.
Это решающая развилка дороги: один путь водит к эякуляции, иной – к многократным
оргазмам (см. рис. 4).
Во время фазы сокращений вы почувствуете серию сокращений простаты, продолжающихся
от трех до пяти секунд. Эти приятные тазовые оргазмы и есть то, что мы назвали
оргазмами на фазе сокращений. Интенсивность этих оргазмов разна и иногда
столь же высока, как и при регулярном эякуляторном оргазме, но в первое время
они могут проходить мягко, невыразительно.
Мы приблизились к моменту истины. Вместо того чтобы продолжать стимуляцию
до точки необратимости, после чего эякуляция неминуема, вы останавливаетесь
или резко снижаете стимуляцию на достаточное время, чтобы возвращать себе контроль
над темпом возбуждения.
Ваш оргазмический потенциал.
Вместо обычного оргазма
(А) с "большим взрывом" и эякуляцией вы можете с подмогою Сексуального
Кунфу обращать вверх сексуальную энергию фазы сокращений и испытывать многократные
оргазмы. В случае эякуляции вы можете применить Пальцевый Замок – это продлит
ваш оргазм и сохранит энергию (В). Если вам удается избегать эякуляции, вы
можете применить Сильный ветер для окончания амурного акта, при этом энергия
распространится по всему вашему телу (С).
Вы можете также сжать ЛК-мускул вокруг вибрирующей простаты, и это в некоторой
ступени поможет вам удерживать контроль над этими спазмами. Отведение энергии
от гениталий и подача ее вверх по позвоночнику (мы опишем это в следующей
главе) приводит к снижению давления и отдаляет потребность в эякуляции. Ваш
уровень возбуждения слегка снизится перед наступлением следующего оргазма.
При многократных оргазмах ваше возбуждение схоже на волну, которая достигает
пика, но вместо того, чтобы отхлынуть и исчезнуть, подхватывается новой еще
более сильной волной, и следующий пик оказывается еще выше.
Одно главное замечание. Если вы устремляйтесь к оргазмам на фазе сокращений, то
здесь возникает превосходный момент, чтобы перейти порог и совершить эякуляцию.
Большинство мужчин обретают, что они обязаны остановить свое возбуждение перед
самым оргазмом на фазе сокращений и дать себе свободно войти в него. Многие
мужчины, практикующие мультиоргазм, представляют себе эту ситуацию как обратное
падение в неэякуляторные оргазмы вместо прямого