1. ЗАНЯТИЯ ЛЮБОВЬЮ И ДОЛГОЛЕТИЕ
В древнем Китае правильный способ занятий любовью связывался
с добросердечным здоровьем. Все древние
тексты без исключения подчеркивают,
что практикование Дао любви – единственный наиболее главный фактор в удлинении
жизни. Терминами, которые нам могут показаться ненаучными, древние
китайцы сумели прийти к
некоторым очень современным заключениям.
Диалог между императором Джан Ди и Су Ню дотрагивается
медицинских эффектов практикования Дао. Император в то время устал от занятий
любовью и сказал Су Ню:
Чжан Ди:
"Кажется, что я больше не имею желания заниматься любовью. Что ты мыслишь
об этом?"
Су Ню: "Нет, так не следует делать. Земля и Небо имеют
свои открытие и закрытие. Инь и Ян имеют свои деянья и изменения. Мы,
человеческие существа, не обязаны поступать против природы. Сейчас Ваше
Величество желает воздержаться от занятий любовью, а это против природы. Когда
Инь и Ян не в общении, они не могут более компенсировать друг друга. Мы дышим с
тем, чтобы обменять ветхий, использованный воздух на свежий; когда нефритовый
столб не действует, он атрофируется. Вот почему его необходимо регулярно
упражнять. Если иметь возможность заниматься любовью и к тому же знать, как контролируются и регулировать спускания,
то можно получить от этого очень много. И именно то, что мы нарекаем
возвращением Чжин. Возвращение Чжин полезно для здоровья мужчин."
В приятелем случае император спросил у Су Ню: "В общении
Инь и Ян жизненно главна пропорция. Я желал бы услышать об этом." Су Ню:
"Если пара правильно практикует Дао любви, мужчина останется здоровым и
полным юности, а женщина избежит ста хворей. Оба будут до конца наслаждаться
этим и в то же время увеличивать физическую силу. Но если они не знают, как
практиковать его, то занятия любовью будут вредны для их здоровья. Чтобы
получить полную выгоду от Дао, пара обязана сначала выучиться правильному
дыханию: длинно и глубоко, так, чтобы они
расслабились. Им необходимо
иметь чувство уверенности, чтобы
сердца их были безмятежны. Им нужно достичь согласия в желаниях, так, чтобы не
было конфликта. Когда же они преуспеют в этих трех существенных вопросах, Дао
будет абсолютно к их услугам. Им также необходимо удлелить внимание
практическим делам, таким как температура, чтобы не было слишком жарко или
слишком холодно, их желудкам, чтобы они не были слишком полными или слишком
пустопорожними. И они обязаны проводить акт легко, так, чтобы толчки не были слишком
прыткими или слишком глубокими. Превосходный общий курс тот, когда женщина полностью
удовлетворена, а мужчина еще не истощен."