Сулабха – йога
Из-за покрова неведения вы пренебрегали свою настоящую сущностную природу, состояние
сат-чит-ананда (вечность-сознание-блаженсТ-во). Чтобы восстановить утраченную
божественность, вам вовсе не непременно отказываться от мира и бегать в какую-нибудь
гималайскую пещеру. Существует простая духовная практика, благодаря которой
вы наверняка сможете обрести осознание Хозяева, даже если живете в миру среди
многообразной деятельности.
Вам не непременно иметь отдельную медитационную комнату или фиксированное
время для медитации. Каждые два часа во время работы на минуту или две прервитесь,
закройте глаза и раздумывайте о Господе, о Его разных священных качествах,
таких, как милосердие, любовь, радость, знание, чистота, совершенство, и мысленно
повторяйте "Хари Ом", "Шри Рам", "Рам Рам" или
любую иную мантру на свой выбор.
Это нужно делать даже ночью, всякий раз когда вам случится встать с кровати,
чтобы выйти в туалет или по любому иному предлогу. Если у вас нет повадки
вставать ночью, вы обязаны следовать этой практике от случая к случаю, когда,
например, изменяете позу во время сна. Такая повадка может привиться только
благодаря продолжительной практике.
Непрерывно чувствуйте, что тело – это живой храм Хозяева, ваш офис или место работы
– великой храм Вриндавана, а вся деятельность, такая, как передвижение, еда,
дыхание, видение, слышание, чтение и т.д. – подношение Богу. Работа – это
поклонение. Работа, исполненная в правильном духе, – это медитация.
Работайте ради работы безо всякого мотива, без идей "я – деятель, я –
наслаждающийся", без ожидания плодов. Чувствуйте, что вы приборы Хозяева,
и что Он действует через ваши органы. Чувствуйте также, что этот мир – это проявление
Хозяева, или вселенский Вриндаван, и что ваши дети, жена, отец, мать и иные
родственники – это образы или дети Хозяева. Узрите Хозяева в каждом личике и в
каждом объекте. Если вы разовьете это новое видение и священную бхаву (отношение)
благодаря старательной и долгой практике, тогда все деяния станут пуджей,
или поклонением Богу. Этого абсолютно достаточно. Вскоре вы достигнете
осознания Хозяева. Это динамичная йога. Это легкая духовная практика. Поэтому
не прибегайте к вашим прошлым извиненьям. Практика этой йоги даже в течение
трех месяцев превратит вас в абсолютное существо. Когда вы глядите на дерево
или куст, на сикха или мусульманина, пытайтесь видеть за покровом формы настоящее
тайное сознание. Делая так какое-то время, вы получите несказанную радость.
Вся нелюбовь угаснет. Вы разовьете космическую любовь или единство сознания.
Приведу формулу, которая поможет достичь удовлетворенности и самозабвения.
Мысленно повторяйте ее с должным настроением несколько раз в день: "О
Господь! Я – Твой. Все – Твое. Да будет воля Твоя. Ты обладаешь всем. Ты создаёшь
все". Эта практика устранит эгоизм и представление о себе, как о деятеле.