Чем заменить утренний кофе?
Избавьте себя желая бы
от утренней порции кофеиновой отравы, заменив ее чистой водой или прекрасным
напитком, состоящим из подкисленного чая с медом. Употребляя по утрам такой
удивительный состав, можно убить по крайней мере трех зайцев. Во-первых, чистой
водой или теплым травяным чаем вы разбавляете свою загустевшую, загрязненную
за ночь кровь. Смываются слизь и токсинный налет со стенок сосудов, и утоляется
природное чувство жажды, которую многие неправильно принимают за потребность
в еде. Во-вторых, прибавленье кислоты приводит к тому, что разбавляются шлаки
и токсины в кишечнике, включая его в работу и провоцируя необходимый нам утренний
стул. Чем подкислять? В нашем случае – превосходнее всего столовой ложкой хорошего
яблочного уксуса или долькой лимона на 200 граммов воды. Помимо антитоксичных
свойств и лимон, и яблочный уксус имеют в своем составе множество витаминов,
необыкновенно необходимых для активизации иммунной системы. Яблочный уксус богат
к тому же и калием, столь необходимым для мышечной ткани всего тела и гладкой
мускулатуры наших глаз.
И в-третьих, включение столовой ложки меда не только добавит в организм витамины,
микроэлементы и множество питательных и врачебных веществ, но и запустит механизм
самоочищения организма. Знаменито, что мед – прекрасный естественный очиститель,
и встречающаяся у людей аллергия на мед -лишь свидетельство зашлакованности
организма. Кстати, мед тоже снимает кажущееся чувство голода, давая энергию
всему организму и поставляя углеводы, так необходимые с утра нашему мозгу
и печени. Природно, мед не следует прибавлять в горячий чай или кипяток,
если вы желаете сохранить его врачебные свойства. Превосходнее всего маленькие порции
меда слегка рассасывать во рту и лишь потом запивать теплым чаем, чтобы его
всасывание происходило частично уже через кровеносно-сосудистую систему полости
рта.
Добавлю, что после такого настоя завтракать уже абсолютно не непременно,
так как наш организм получил достаточно энергии от сна, восстановив за ночь
свои силы. С подмогою чая и иных процедур, о которых будет рассказано далее,
мы подсобляем ему выделить и вывести то, что подготовлено очистительной системой
за ночь. Одновременно с подмогою целительного чая мы даем телу и мозгу все, в
чем они нуждаются, -углеводы, витамины, микроэлементы и жидкость. Беспорядочно
позавтракав, мы только помешаем организму полноценно функционировать.
По ходу дня продолжайте пить больше чистой воды, исключая сладостные газированные
воды с избыточным содержанием рафинированных Сахаров, консервантов, эссенций
и красителей. И окончательно, не используйте для внутреннего употребления воду
из-под крана. Очищайте ее любыми доступными способами, а превосходнее всего с подмогою
уникального естественного минерала – кремния.
Помимо глубокого очищения любой, даже протухшей, воды кремний делает воду
более структурированной и более усвояемой, подходящей мембране наших
клеток. Попадая в организм, такая вода превосходнее проникает внутрь клетки, постепенно
сменяя состав внутриклеточных жидкостей и очищая тем самым организм. Если
добавить к этому многочисленные врачебные свойства кремниевой воды, то замены
ей практически не найти. Перепробовав самые разные фильтры, от простейших
до самых дорогих, я остановила свой выбор на этом наивном черно-сером
минерале и с удовольствием пью настоянную на нем чистую лакомую воду вот уже
более десяти лет.