§ 3. ГЛАВНЫЕ СВЕДЕНИЯ О ЗРЕНИИ
Что следует знать о зрении?
Первый закон зрения – это движение. Когда глаз перемещается, он видит. Мы
еще не раз в последующем будем возвращаться к этой идеи. Зрение глаза, который
глядит пристально, ослабевает. Поэтому нормальный глаз никогда не находится
в чистом состоянии пристального смотрения, а всегда бережёт готовность к
движению и присутствует в таком движении.
Глаз так же заинтересован
в свете, как мозг — во тьме. Работа глаза основана на сравнении и различии
— различии между черным и белым, ясным и темным, недалёким и далеким, великим
и малым, прямым и изогнутым, квадратным и круглым, высоким и низким и т. д.
Учтите, что мысль о том,
словно долгое расслабление глазных мышц дает глазам отдых с тем, чтобы
впоследствии иметь возможность полноценно использовать их, абсолютно ложна.
Глаза созданы, чтобы видеть, и если, когда они открыты, они не видят, то это
только потому, что они находятся под таким напряжением и имеют такую великую
аномалию рефракции*, что не могут видеть. Зрение вблизи, желая оно и исполняется
с поддержкою мышц, является не большей нагрузкой на глаза, чем зрение вдаль,
исполняемое без их вмешательства. Использование мышц не непременно приводит
к утомлению. Некоторые люди могут часами бежать без устали. Иные птицы почивают,
стоя на одной ноге, пальцы их ног при этом плотно сжимают качающуюся ветвь,
но мышцы при этом остаются не утомленными явным напряжением.
* В
последующем вы не раз еще встретитесь с этим термином. Под рефракцией понимается
ступень преломления световых лучей в оптической системе глаза.
Глаз, таким образом, «жаден»
до работы, и работа для него — наилучший отдых, при том условии, что вы умеете
смотреть своими глазами. Всякое появление усталости в глазах или недомогания
— признак либо того, что вы в данное время не создали своим глазам необходимых
рабочих условий, либо, что гораздо серьезнее, того, что вы не умеете смотреть,
не умеете правильно пользоваться своими глазами, то есть ваши зрительные
повадки ложны, безнравственны. Это и является основной причиной того, что ваше
зрение не только плохо, но и становится и будет становиться все хуже, если
только вы не измените своих зрительных повадок (о чем речь пойдет ниже).
Зрение — это ощущение,
сходственное слуху, обонянию и голоду. Каким-либо образом править им по своему
желанию, как-либо регламентировать его наподобие того, как вы правите движением
своих рук, ног или пальцев, вы не можете: оно или есть, или его нет. Но нам
хотелось бы уже с этой страницы запечатлеть в уме наших читателей мысль о
том, что между психикой и зрением существует обоюдная связь. Поясним это,
снова брав в качестве образца голод: вы не можете решать, быть вам голодным
или нет, но силой воображения вы можете вызвать в себе это ощущение, представив
или вспомнив запах, например, свежеиспеченного хлеба с маслом, тающим на ломтике,
все еще берегущем тепло печи. Эти мысленные представления, если они достаточно
ярки, вызовут ощущение, в результате которого у вас может начаться слюновыделение.
Точно так же через мысленное представление вы сможете развить и свое зрение.
Проделайте такой простой опыт: сядьте удобно и, никуда не торопясь, смирно
посмотрите на какой-нибудь хорошо знакомый вам предмет, который сейчас
находится от вас на таком расстоянии, что вы не можете видеть его четко. Теперь
закройте глаза и прикройте их ладонями. Вызовите в своем уме изображение этого
предмета, внимательно осмотрите умственным взором ту его сторону, которой
он в данную минуту повернут к вам, припомните все ее подробности и затем —
без всякого мысленного напряжения — откройте глаза, свободно и легко
направив взгляд на предмет. Вы, вероятно, удивитесь, сколь светло и четко он
будет вам виден. Но дивиться здесь абсолютно нечему: это просто деяние
закона о взаимосвязи психики и зрения. Сообразно этому закону, чем больше сила
нашего воображения, чем лучше наша память, тем, соответственно, и лучше наше
зрение, и наоборот. Не нечаянно разговаривают: «Запоминать умеет тот, кто умеет
быть внимательным, то есть тот, кто умеет видеть, ведь видеть и глядеть —
это далеко не одно и то же».
