Вегето-сосудистая дистония

Что это такое?

Вегето-сосудистая дистония — это нарушения в работе сосудистой системы организма, приводящие к недостаточному снабжению тканей и органов кислородом. Иначе это заболевание именуют нейроциркуляторной дистонией, или неврозом сердца. Встречается вегето-сосудистая дистония достаточно часто — как у детей (12-25%), так и у взрослых (до 70%). Это следствие того, что нарастающий темп современной жизни требует полной отдачи внутренних ресурсов и сил в процессе учебы и работы.

Отчего это бывает?

Вегето-сосудистая дистония может развиться в результате острых и хронических заболеваний, недосыпания, переутомления на работе, ошибочного режима кормленья и др. Однако, главной ее причиной является стресс. Гормональный всплеск и несогласованность в скорости развития мышечной и сердечно-сосудистой систем у школьников накладываются на интенсивную учебу, неподражаемо во время экзаменов. Подросток может жаловаться на головокружение, тошноту, головные боли — к счастью, сходственные недомогания не опасны и с возрастом проходят сами. У большинства взрослых людей вегето-сосудистая дистония протекает вяло, обостряясь в межсезонье, а также при эмоциональных срывах, перегрузках или ослаблении иммунитета. Обычно мы не относимся к ней слишком серьезно — и бесполезно, так как от первых симптомов ВСД всего один шаг до начальных проявлений недостаточности кровоснабжения мозга, а это значит веское повышение риска инсульта — в 2-3 раза.

Диагноз

Головные боли, слабость, головокружение, звон в ушах, обморочные состояния, бессонница ночью и сонливость днем — все эти беспокойные признаки являются симптомами вегето-сосудистой дистонии. При более точной диагностике выделяют три вида вегето-сосудистой дистонии:

•

если при общих признаках усталости у вас иногда возникает ощущение нехватки воздуха, вы жалуетесь на перебои сердцебиения, то это вегето-сосудистая дистония сердечного типа;

•

для гипотензивной формы отличительно пониженное артериальное давление, общая слабость, головные боли, похолодание пальцев рук и ног, склонность к обморокам;

•

периодические всплески артериального давления разговаривают о гипертензивной вегето-сосудистой дистонии.

Лечение

Если у вас появились вышеперечисленные признаки, то, прежде всего, следует пересмотреть свой график работы и отдыха, и окончательно желанно пройти консультацию у невропатолога. Поскольку вегето-сосудистая дистония напрямую связана с состоянием сосудов, вам могут предложить пройти допплерографию сосудов головного мозга. При лечении вегето-сосудистой дистонии в главном используют физиотерапевтические методы. Это может быть гидромассаж, врачебная физкультура. Вероятно, вам следует заинтересоваться методиками аутотреннинга, пройти курс психотерапии. При серьезном проявлении симптомов вегето-сосудистой дистонии превосходные результаты дает иглорефлексотерапия, мануальная терапия, фитотерапия. И, окончательно, прежде всего, не доводите себя до необходимости обращения к доктору: пробуйте избегать стрессовых ситуаций и эмоциональных срывов, и, если есть возможность — берите несколько дней отдыха и проведите их так, как вам бы давно хотелось