Навигация > Главная > Диеты > Райская диета

Райская диета

Сидя на данной диете, абсолютно не испытываешь голода. В конце недели вы попрощаетесь с 4-5 кг, из них: 2 кг – реальная потеря веса, 1 кг – излишняя вода, 2 кг – каловые массы, от которых вы никак не могли избавиться.
Если одновременно с диетой не забывать о спорте, то реальная потеря веса может составить 3 кг.
Диета основана на очищении организма, нормализации пищеварения. Продукты, входящие в рацион (бананы, рис, кефир), слабят, благодаря чему вы с легкостью избавитесь от ветхих накоплений в кишечнике. Напитки с лимоном помогут избавиться от излишней воды. Воздержание от соли избавит от отеков.
Итак, каждодневный рацион сочиняете и следующих продуктов: 1.5 л обезжиренного кефира, половина лимона (съедать вместе с кожурой, можно прибавлять в напитки), 6 крупных перезрелых бананов (ясно-желтые, которые начинают покрываться точечками), 2 крупных дольки чеснока, 1 флакончик бифидо- или лактобактерина. Также в течение дня вы можете пить любое количество рисового молока (3 ст.л. риса кипятить в 1 л воды, чтобы рис как следует разварился. Затем рис протереть через сито и смешать с водой, в которой он варился). В неделю необходимо съесть 2 яйца, сваренных вкрутую.

Советуем почитать:

Вы должны быть зарегестрированны, чтобы оставить комментарий Войти

Разделы медицины

Акушерство и гинекология
Аллергология
Альтернативная медицина
Ветеринария
Гастроэнтерология, проктология
Генетика
Дерматология и венерология
Доказательная медицина
Здоровье и красота
Иммунология
Инфекционные болезни
Кардиология и кардиохирургия
Лабораторная диагностика
Медицинское страхование
Медтехника и технологии
Наркология
Неврология и нейрохирургия
Онкология и гематология
Организация здравоохранения
Оториноларингология
Официальные документы
Офтальмология
Педиатрия и неонатология
Психиатрия и психология
Пульмонология, фтизиатрия
Радиология и рентгенология
Реабилитология и физиотерапия
Реаниматология и анестезиология
Ревматология
Сексология
Стоматология
Судебная медицина
Терапия
Токсикология
Травматология и ортопедия
Урология и нефрология
Фармакология и фармация
Фундаментальная медицина
Функциональная диагностика
Хирургия
Эндокринология

Лекарственные травы

Лекарственные травы при заболевании костей, суставов
Лекарственные травы при заболеваниях желудка, кишечника
Противопоносные травы
Слабительные травы
Травы при язвенной болезни
Травы, возбуждающие аппетит
Травы, повышающие кислотность желудочного сока
Мочегонные травы
Остальные лекарственные травы
Отхаркивающие травы
При болезнях глаз травы
При болезнях кожи и волос травы
Противоаллергические травы
Противовоспалительные и противомикробные травы
Противоопухолевые травы
Противопаразитарные травы
Сердечно-сосудистые травы
Травы при повышенном кровяном давлении
Травы при пониженном кровяном давлении
Травы, укрепляющие сосуды
Травы, улучшающие питание и функцию сердца
Травы при заболеваниях печени, желчного пузыря
Травы, влияющие на кровь
Антикоагулянты (разжижающие кровь)
Кровоостанавливающие травы
Травы, улучшающие состав крови
Травы, влияющие на нервную систему
Тонизирующие травы
Травы, улучшающие функцию нервной системы
Успокаивающие травы
Травы, улучшающие обмен веществ
med news © 2009 "Новости медицины , народные методы лечения, описание болезней, трав, здоровье семьи и детей.". Карта сайта.