Навигация > Главная > Помощь психологов > Нам мешают жить собственные недостатки

Нам мешают жить собственные недостатки

glam10_1.jpgПсихологи убеждены: большинству женщин жизнь портит вовсе не неименье денег, семьи или успехов в работе, а собственные недостатки.
Стоит избавиться от своих типично женских изъянов и все непременно нормализуется.
По воззренью психологов, действительно существуют «типично” женские недостатки, которые встречаются практически у каждой женщины.

Давайте поговорим о том, что же это за недостатки и как от них избавиться.
К «типично женским» относятся следующие три главных изъяна: неуверенность в себе, низкая самооценка и робость.
Из-за этих «врагов» многие представительницы великолепного пола ощущают себя одинокими, беспомощными, негодными, несостоятельными и так далее.
Почему эти недостатки появляются?
Причины такого отношения к себе кроются в ошибочном воспитании родителей и преобладании в женском гормональном фоне эстрогенов, которые делают женский норов более покладистым и мягким. Пора что-то менять.
Давайте вместе выучимся сражаться со своими изъянами.

Начнем с низкой самооценки.
Это, пожалуй, самый распространенный недостаток.
Этому изъяну подвержено более половины женщин.
Именно из-за этого изъяна мы часто соглашаемся на более низкую должность и заработную плату и стараемся в упор не примечать знаков внимания от мужчин.
Именно из-за этого изъяна мы не можем возразить зарвавшемуся коллеге или ответить обидчику, именно поэтому мы не можем на одинаковых беседовать с шефом.

Что делать в этом случае?
Психологи убеждены: самым действенным способом поднять собственную самооценку являются знакомства и странствия.
Если вам трудно осмелиться сразу на собственные знакомства, то можете начать знакомиться в Интернете.
Зарегистрируйтесь на каком-нибудь сайте знакомств.
Общайтесь с людьми, но только с теми, которые вам занимательны. Знакомьтесь с мужчинами, при этом сами заводите знакомства с теми представителями сильного пола, которые вам симпатичны.
Это позволит вам стать более уверенной.

Для того чтобы развеять все страхи условно свой профессиональной непригодности, запишитесь на какие-нибудь курсы, выучите иностранный язык или освойте новую для себя профессию, поступив в ВУЗ.
Выучитесь делать что-то превосходнее, чем ваши коллеги, тогда вам станет гораздо легче работать, и вы будете ощущать себя гораздо увереннее.
Не стыдитесь демонстрировать свои умения и навыки. Их не нужно укрывать желая бы потому, что это ваша гордость, а не недостаток.
И не стоит так алеть, когда коллеги отдают должное вашим умениям.
Помните о том, что хвала коллег – это одно из наилучших средств, подсобляющих при низкой самооценке.
Принимайте ее с признательностью, но при этом твердо осознавая, что вы этого действительно доблестны.

Следующий распространенный женский недостаток – это неуверенность в себе.
Как это выражается? Вы очень редко высказываете свое сужденье, а если прибываете на какие-нибудь ответственные встречи и мероприятия, то практически всегда безмолвствуете.
При этом, в своих способностях вы не сомневаетесь, вы просто побаиваетесь сказать что-то такое, чего «могут не понять».
Вы очень сожалеете о том, что о ваших профессиональных качествах не додумываются коллеги и руководство, но демонстрировать их необыкновенно не устремляйтесь все из-за того же страха быть непонятой.

Как врачевать такое состояние?
Психологи утверждают, что уверенность в себе прибывает только вместе с опытом общения.
Наращивайте этот опыт у себя. Не опасайтесь заводить разговор с неизвестными для вас людьми.
Например, можно начать с малого и разговориться с продавцом в магазине, спросив, свежие ли у них продукты, потом можно поинтересоваться у кондуктора в автобусе, когда будет нужная вам остановка, если вы направляетесь в неизвестный вам район города и так далее.

После этого, можно переходить на новые знакомства.
Знакомьтесь с людьми в театрах, на выставках, в музеях, да и просто на улицах, если вы почувствовали в себе желание сделать это.
Не опасайтесь быть непонятой или отвергнутой.
Люди, в большинстве своем, также открыты для новых знакомств и для общения, как и вы, просто у них также есть свои страхи и комплексы, которые мешают им нормально жить в свое удовольствие.

Нерешительность – еще одна распространенная женская проблема. Робость может веско усложнять нашу жизнь, мешая нормально взаимодействовать с окружающим миром.
Принимать решения – это очень трудная задача для очень многих людей.
Как утверждаются профессионалами, в большинстве случаев наша робость берет свое начало в детстве, когда мама или папа не дозволяли ребенку самостоятельно принимать решения, считая, что он все одинаково выберет «что-то не то».
Принято выделять глобальную и бытовую робость.
При бытовой робости человек очень много внимания, энергии, искренний и физических сил уделяет решению мелких и по сути дела пустяковых вопросов.
Образцом бытовой робости может быть случай, когда вы длинно не можете решить, какие же обои вам нужны – синего или красного цвета, каких плодов превосходнее покупать – бананов или яблок. Глобальная робость – это такой вид робости, при котором человек длинно не может принять главные решения в ситуациях, которые требуют прыткой реакции.
Если вас побеждает глобальная робость, то при каждом «приступе» задавайте себе вопрос: «Какую цель я для себя ставлю?».
Этот вопрос поможет вам прийти к какому-нибудь решению, сделать, наконец, свой выбор.
Если же вы теряетесь в мелких и незначительных вопросах, то постарайтесь отвечать на них при подмоги своей интуиции и своих желаний.
Старайтесь ходить в магазины в одиночестве, реже прислушивайтесь к воззренью родных в сходственных ситуациях.
Учитесь принимать решения самостоятельно. Не опасайтесь допустить ошибку!
Вы обязаны осознать, что всем людям свойственно заблуждаться, но подавляющее большинство ошибок можно исправить.
Умение делать правильный выбор прибывает только с опытом, а для его приобретения вы обязаны неустрашимо «набивать себе шишки».

Советуем почитать:

Вы должны быть зарегестрированны, чтобы оставить комментарий Войти

Разделы медицины

Акушерство и гинекология
Аллергология
Альтернативная медицина
Ветеринария
Гастроэнтерология, проктология
Генетика
Дерматология и венерология
Доказательная медицина
Здоровье и красота
Иммунология
Инфекционные болезни
Кардиология и кардиохирургия
Лабораторная диагностика
Медицинское страхование
Медтехника и технологии
Наркология
Неврология и нейрохирургия
Онкология и гематология
Организация здравоохранения
Оториноларингология
Официальные документы
Офтальмология
Педиатрия и неонатология
Психиатрия и психология
Пульмонология, фтизиатрия
Радиология и рентгенология
Реабилитология и физиотерапия
Реаниматология и анестезиология
Ревматология
Сексология
Стоматология
Судебная медицина
Терапия
Токсикология
Травматология и ортопедия
Урология и нефрология
Фармакология и фармация
Фундаментальная медицина
Функциональная диагностика
Хирургия
Эндокринология

Лекарственные травы

Лекарственные травы при заболевании костей, суставов
Лекарственные травы при заболеваниях желудка, кишечника
Противопоносные травы
Слабительные травы
Травы при язвенной болезни
Травы, возбуждающие аппетит
Травы, повышающие кислотность желудочного сока
Мочегонные травы
Остальные лекарственные травы
Отхаркивающие травы
При болезнях глаз травы
При болезнях кожи и волос травы
Противоаллергические травы
Противовоспалительные и противомикробные травы
Противоопухолевые травы
Противопаразитарные травы
Сердечно-сосудистые травы
Травы при повышенном кровяном давлении
Травы при пониженном кровяном давлении
Травы, укрепляющие сосуды
Травы, улучшающие питание и функцию сердца
Травы при заболеваниях печени, желчного пузыря
Травы, влияющие на кровь
Антикоагулянты (разжижающие кровь)
Кровоостанавливающие травы
Травы, улучшающие состав крови
Травы, влияющие на нервную систему
Тонизирующие травы
Травы, улучшающие функцию нервной системы
Успокаивающие травы
Травы, улучшающие обмен веществ
med news © 2009 "Новости медицины , народные методы лечения, описание болезней, трав, здоровье семьи и детей.". Карта сайта.