Cекреты сексуального здоровья
Вы занимаетесь только безопасным сексом и не ощущаете дискомфорт во время интимной близости? Означает ли это, что ваше сексуальное здоровье в норме? Отнюдь, не всегда. Чтобы с уверенностью ответить позитивно на этот вопрос, нужно знать несколько главных управлял. Иногда даже такие мелочи, как ароматизированная пена для ванны или
ошибочно подобранное полотенце для интимной гигиены могут отрицательно
повлиять на интимную жизнь женщины. К тому же, статистика показывает, что многие
представительницы великолепного пола, не подозревая о том, сами снижают свое
либидо. Не совершаете ли и вы сходственные ошибки?
Существует несколько управлял ухода за собой и своими половыми органами, которые
обязана знать каждая женщина без исключения, и которые являются основой женского
сексуального здоровья.
1. Регулярный осмотр
Еще со школьной скамьи каждая из нас знает управляло, что гинеколога необходимо
навещать регулярно. Причем не только в случае, если это действительно необходимо
(по причине хвори или беременности), но и если вы безусловно здоровы. Не
забывайте, каждая женщина обязана навещать гинеколога минимум 1 раз в год, а в
идеале – 1 раз в полгода. Это необходимо для профилактики разных заболеваний.
Гораздо чаще можно проводить осмотр половых органов самостоятельно, с подмогою
зеркала. Это так же главно, как и посещение профессионала. Пусть, вы и не владеете
профессиональными знаниями "женского врача", но определить появление высыпаний,
специфических выделений наверняка сможете. Если вы обнаружили что-то необычное,
сразу обращайтесь за подмогою в женскую консультацию.
Раздельно следует сказать о самолечении. Многим женщинам свойственно
самостоятельно ставить себе диагноз на основе информации медицинских
справочников и, что самое неприемлемое, начинать лечение. Ни в коем случае
нельзя этого делать! Быстрее всего, вы не только не избавитесь от недуга, но и
нанесете еще больший вред своему здоровью. Всегда совещайтесь с доктором и
следуйте его указаниям!
2. Правильная гигиена
Что следует знать о правильной гигиене? Для начала, окончательно, самое элементарное
управляло: производите гигиену половых органов утром и вечером. Иной главный
аспект – средства ухода, которыми вы пользуетесь. Сегодня продается великое
множество разнородных гелей, кремов и иных средств для женской гигиены.
Какое превосходнее выбрать?
Гинекологи рекомендуют отдавать предпочтения косметическим средствам, которые не
содержат ароматизаторов, отдушек, красителей и необычных компонентов. Шкура
половых органов очень чувствительная, и раздражение может возникнуть очень
легко. Если после применения нового средства у вас появились сухость, зуд,
покраснение в области промежности, непременно откажитесь от данного средства.
Кстати, то же самое можно сказать и о пене/масле/соли для ванны, геле для душа.
И они могут стать причиной раздражения кожи половых органов. Сведите к минимуму
использование ароматизированных продуктов гигиены.
Главным является и то, какое полотенце для половых органов вы применяете. Оно
обязано быть маленьких размеров (великим вытираться неудобно) и максимально
мягким. Никто кроме вас им пользоваться не обязан.
Также запомните, что вытираться безусловно насухо не стоит. Женские половые
органы, а неподражаемо малые половые губы и вход во влагалище, обязаны быть
увлажнены, в неприятном случае вас не будет покидать состояние дискомфорта.
3. Интимная косметика
Условно недавно стали выпускаться "особые" средства интимной косметики. К
ним относятся тальки, ароматизаторы, салфетки. Запомните: применять эти
косметические средства следует как можно реже, только в самых крайних случаях
(например, в поездке, когда нет возможности принять душ).
Дело в том, что как бы производители этих препаратов не уверяли, что они
безусловно безвредны для нашего здоровья, риск все же есть. Давайте конкретно
разберем каждый из перечисленных видов гигиенических средств.
Салфетки для интимной гигиены
Гинекологи не рекомендуют ими пользоваться регулярно, так как они не способны
обеспечить полноценной чистоты. К тому же состав жидкости, которой пропитаны
салфетки, является сильным сердящим фактором.
Ароматизаторы
Зачем женщины пользуются ароматизаторами для интимных мест? Чтобы перебить, как
им кажется, крайне досадный запах половых органов. Но ведь для этого просто
необходимо повседневно соблюдать обычные управляла гигиены! Ароматизаторы в таком
случае – не выход из положения, ведь шкура половых органов гиперчувствительна к
сходственным средствам. К тому же сексологи доказали, что мужчинам нравится
природный запах женщины.
Тальк
А вот об опасности применения талька для интимной гигиены ученые узнали совсем
недавно. Оказывается, это косметическое средство повышает вероятность
происхожденья у женщины рака яичников. У представительниц великолепного пола,
которые регулярно пользуются тальком, рак диагностируется на 40% чаще, чем у
тех, кто не пользуется тальком.
4. Комфортный секс
Что еще является определяющим в понятии женского сексуального здоровья? Окончательно,
комфортный во всех смыслах этого слова секс.Во время полового акта женщинам
гораздо чаще, чем мужчинам, приходится сталкиваться с досадными чувствами.
Чаще всего причиной этого является недостаточное количество смазки. Когда во
время секса влагалище и вход во влагалище сухие, на шкуре живо появляются
раздражение и покраснение. К тому же увеличивается вероятность заражения
разными инфекциями. Чтобы этого избежать, нужно пользоваться специальными
смазками – лубрикантами.
Некоторые женщины стыдятся применять эти средства, но в этом нет ничего
необычного. Европейские женщины уже давно оценили выгоду смазки и не считают ее
применение чем-то безнравственным или стыдным.
Стоит обсудить с партнером и иные аспекты секса. Например, каким презервативом
он пользуется. Так, ребристый или ароматизированный кондом могут вызвать у вас
чувства дискомфорта – тогда от них стоит отказаться в выгоду обычных.
Интимные ласки – также очень главная тема. Если партнер во время секса
стимулирует пальцами клитор, то это обязано доставлять вам удовольствие, а не
вызывать желание убрать его руку. Расскажите, а превосходнее покажите ему, как это
делать правильно. Мужчин это невозможно возбуждает!Источник: Mignews.com