С годами под воздействием атмосферных воздействий (жары и мороза, ветра, пыли, кислотных дождей и микроорганизмов), хворей и дурных повадок состояние кожи меняется: чаще шкура утрачивает жир, а потеря жира влечет за собой ее обезвоживание. Неподражаемо нуждается в воде и в жировых средствах сухая шкура, но и в нормальной шкуре без подходящего ухода потеря жира и воды может превысить то количество, которое вырабатывается самой шкурой.
Основные косметические и гигиенические рекомендации по уходу за шкурой личика и тела с древнейших времен и до наших дней сводятся к следующему:
- очистка кожи;
- питание кожи;
- улучшение кровообращения кожи и подкожной клетчатки.
Главным косметическим средством для сохранения красы личика и тела была и остается вода. Еще древние: египтяне широко применяли воду в гигиенических и целебных целях в виде бани, ванн, обливаний, компрессов, примочек и душей. Даже слово “врач” на древневавилонском языке значило “знающий воду и масло”.
Нам не обойтись без каждодневных водных процедур. Регулярные умывания, души, обливания, ванны, купания в водоемах – залог физического и искреннего здоровья. Вода не только очищает тело от загрязнения, но и повышает тонус кожи, снимает усталость и сердитое напряжение, закаляет организм. Выбор водной процедуры зависит от вкуса, стремлений, состояния здоровья. Так или иначе, но и сегодня водные процедуры (от обтирания до моржевания) приносят свои плоды при условии систематического их применения. Не каждый может стать моржом, а вот контрастный душ, желая бы один раз в день, доступен каждому – и взрослому, и ребенку.