Гипотоническая хворь – пониженное артериальное давление, это состояние организма, характеризующееся снижением тонуса артерий.

Причины происхожденья, течение, диагностика

Для этого заболевания отличительно снижение систолического давления ниже 100 мм рт. ст., а диастолического – ниже 60 мм рт. ст. Цифры верхней и нижней границ артериального давления для лиц, перешедших тридцатилетний рубеж, сочиняют 105/65 мм рт. ст.

Причины появления гипотонической хвори весьма разны. Можно выделить физиологическую артериальную гипотонию, которая возникает у здоровых людей, и патологическую, которая является заболеванием.

Физиологическая гипотония часто имеет потомственный характер и зависит от конституции человека. Она наблюдается у здоровых людей, исполняющих обычную работу. Периодически происхожденье гипотонии посещает у спортсменов. Она может развиться также при переезде человека в условия высокогорья или в места с субтропическим и тропическим климатом. Это связано с убавленьем атмосферного давления в этих районах, с температурой воздуха (очень низкой или высокой), с чрезмерной солнечной активностью. Проявления гипотонической хвори в этих случаях носят временный характер и пропадают после адаптации к этим факторам.

Патологическая артериальная гипотония может быть первичной и вторичной, острой и хронической. Ее можно назвать также вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу. Это первичная артериальная гипотония. Она развивается в результате нарушения регуляции тонуса сосудов центральной сердитой системой. Скорость тока крови по сосудам остается нормальной, сердце начинает увеличивать выброс крови, но его оказывается недостаточно и нормализации артериального давления не наступает. В развитии этой хвори великую роль играют гормоны. Почки и надпочечники вырабатывают несколько гормонов, участвующих в регуляции артериального давления. Кроме того, у больных может быть изменено количество натрия и калия в крови (уменьшено количество натрия и повышено содержание калия). К главным причинам, приводящим к происхождению данного заболевания, относятся стрессы, психологические травмы, невротические состояния, производственные вредности, злоупотребление алкоголем. По одной из современных теорий гипотоническая хворь – это невроз сосудодвигательных центров головного мозга.

Вторичные артериальные гипотонии возникают при различных заболеваниях. Среди них хвори щитовидной железы, язвенная хворь желудка, анемии, воспаление клеток печени, опухоли, а также воздействие на организм некоторых лекарств.

Симптомы гипотонической болезни

Они многочисленны и разнородны. Наиболее часто больные жалуются на слабость (неподражаемо по утрам), вялость, прытко наступающую усталость при обычной деятельности, головные боли, чувство нехватки воздуха, бессонницу, боль в области сердца, тяжесть в желудке, снижение аппетита. Кроме того, нередко при этом посещают нарушения стула (чаще запоры), нарушения менструального цикла у женщин и снижение потенции у мужчин.

Остановимся более досконально на боли в сердце и головных болях. По преобладанию того или иного ощущения распознают сердечный и мозговой вариант гипотонической хвори.

Боль в области сердца обычно тупая, ноющая, не распространяется на левую руку и лопатку, в отличие от приступа боли при ишемической хвори сердца. Она не проходит при приеме нитроглицерина, который может даже ухудшить состояние. Боль может появиться в покое, после утреннего сна, иногда она появляется при слишком великой физической нагрузке. Болевой приступ может длиться несколько часов и даже дней или возникать часто в течение дня. Несколько легких физических упражнений обычно убавляют боль и нормализуют самочувствие.

Больные могут жаловаться только на частые головные боли (при мозговом варианте), которые появляются после работы, сна, при смене погоды, после избыточного приема пищи. Боль концентрируется чаще в области лба и висков и может длиться долгое время. Иногда приобщаются головокружение, тошнота и рвота. При приступах больные испытывают повышенную чувствительность к звучным звукам, ясному свету, состояние ухудшается при нахождении в душном помещении и длинном вертикальном положении тела. Нахождение на свежем воздухе и гимнастика обычно убавляют болевые симптомы. Часто к главным жалобам приобщаются временные боли в различных суставах и мышцах.

В некоторых случаях, когда больной резко встает с кровати, систолическое давление может понизиться до 50 мм рт. ст.; наступает потеря сознания. При переходе в горизонтальное положение состояние человека нормализуется.

Внешне у больных гипотонической хворью отмечаются бледность, потливость стоп. При выслушивании и определении пульса выявляются переменчивый пульс и учащенное сердцебиение. Температура тела по утрам ниже 36 °С, артериальное давление всегда снижено.

Ухудшение самочувствия чаще всего наступает весной и летом, после перенесения простуд и инфекционных заболеваний.

Народные средства для лечения гипотонической болезни

Фитотерапия

• по 10 г корней солодки нагой, травы череды, травы панацерии пушистой, травы гречихи посевной, 5 г молотых корней валерианы, 1 л холодной воды.
  5 ст. л. сбора тщательно перемешать, залить водой, поставить на малюсенький огонь до закипания, перелить в термос и требовать 10 ч. Затем процедить, сырье отжать.
  Принимать за 40 мин до сна в течение месяца.
• 4 доли травы душицы обычной, по 2 доли травы иссопа лечебного, травы мелиссы лечебной, травы руты душистой, травы тысячелистника, 0,5 л крутого кипятка.
  Все компоненты смешать, 3 ст. л. сбора рассыпать в термос, залить кипятком. Требовать 6 ч. Процедить.
  Принимать за 20 – 30 мин до еды по 1 стакану 3 раза в день.
• по 15 г измельченного корня валерианы, шишек хмеля, 30 г травы пустырника сердечного, 1 стакан кипятка.
  Все компоненты тщательно перемешать, 1 ст. л. сбора залить кипятком, требовать 40 мин. Процедить, сырье отжать, довести кипяченой водой до первоначального объема.
  Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день самостоятельно от приема пищи.
• 5 долей плодов боярышника, по 1 доли листьев земляники лесной, листьев омелы белой, травы полыни обычной, 0,5 л крутого кипятка.
  Все ингредиенты перемешать, 2 ст. л. сбора залить кипятком, требовать в термосе 6 ч. Процедить, сырье отжать.
  Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды.
• 1 ч. л. травы татарника колючего, 1 стакан кипятка.
  Травку залить кипятком, накрыть крышкой, требовать 20 мин в теплом месте. Процедить, отжать.
  Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды в качестве тонизирующего средства.
• по 15 г измельченных корней цикория, молотого овса, 2 стакана крутого кипятка.
  Смесь рассыпать в термос, залить кипятком, требовать 2 ч.
  Принимать по 60 – 70 мл за 30 мин до еды.
• Столовую ложку листьев чертополоха залить стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Можно использовать также свежий сок из листьев растения. Принимать по 1 чайной ложке в день.
• Экстракт родиолы розовой (золотого корня) принимайте по 5–10 капель 2-3 раза в день за 15–20 минут до еды. Курс лечения – 10–20 дней.
• Стимулирующее и тонизирующее деянье оказывает элеутерококк–заменитель женьшеня. Он улучшает самочувствие, повышает трудоспособность и сопротивляемость организма. Его рекомендуется применять при гипотонии, неврастении, депрессии, сахарном диабете, атеросклерозе и иных заболеваниях.
• Приготовить настой из цветков бессмертника (цмин песчаный) из расчета 10 г цветков на 1 стакан кипятка. Принимать по 20-30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за 30 минут до еды. Можно принимать также и в виде настойки в тех же пропорциях. По иному источнику, бессмертник рекомендуется в виде отвара: 10–15 г на стакан воды. Принимать в охлажденном виде по 2 столовых ложки 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2–3 недель.
• Рекомендуется отвар татарника колючего из расчета 20 г сухих цветочных корзинок и листьев на стакан воды. Кипятить 10 минут на слабом огне, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день для поднятия тонуса и повышения кровяного давления. Можно заварить одни листья.
• Поджарьте и смелите 50 г семян кофе, добавьте 0,5 кг меда, сок 1 лимона и тщательно перемешайте. Принимайте смесь по 1 чайной ложке через 2 часа после еды. Бережёте ее в холодильнике.
• Подготовить ингредиенты в следующих пропорциях: аир (корень) – 1 часть, вербена (листья) – 2 доли, дрок красильный (травка) – 2 доли, душица (травка) – 4 доли, зверобой (травка) – 14 долей, кипрей (листья) – 4 доли, мята (листья) – 2 доли, подорожник великой (листья) – 4 доли, горец птичий (травка) – 2 доли, шиповник (плоды) – 6 долей. 2–3 столовые ложки смеси засыпают вечером в термос, заливают 0,5 л крутого кипятка. На следующий день цедят. Дозу выпивают в 3 приема теплым за 20–40 минут до еды.
• 20 г сухой измельченной травы очитка едкого залить 1 стаканом кипятка. Кипятить на водяной бане 10 минут, остудить, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.
• Подготовить ингредиенты в следующих пропорциях: корневище аира болотного – 1/2 доли, травка будры плющевидной – 2 доли, травка вербены лечебной – 1 часть, травка дрока красильного – 1 часть, травка душицы обычной – 2 доли, травка зверобоя продырявленного – 7 долей, плоды можжевельника обычного – 1/2 доли, травка кипрея узколистного – 2 доли, листья мяты перечной – 1 часть, лист подорожника великого – 2 доли, травка спорыша – 1 часть, плоды шиповника коричного – 3 доли. Каждый вечер 2–3 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела больного) засыпать в термос (на 0,5 л) и заливать крутым кипятком. На следующий день опьянеть весь настой в 3 приема теплым за 20-30 минут до еды при нейроциркуляторной дистонии по гипертоническому типу.
• Измельченные плоды лимонника китайского залить 40-градусным спиртом в соотношении 1:10, требовать 2 недели. Принимать по 25-40 капель (в зависимости от возраста и массы тела) на 1 столовую ложку холодной кипяченой воды 2 раза в день, перед завтраком и обедом, за 30 минут до еды.
• Подготовить ингредиенты в следующих соотношениях: татарник колючий (травка) – 10 частей; шиповник коричный (плоды) – 6 частей; береза белая (листья), вероника лечебная (травка), одуванчик лечебный (корень) – по 4 части; земляника лесная (листья), иссоп лечебный (травка), крапива двудомная (травка), смородина черная (травка), хвощ полевой (травка) – по 2 части; девясил высокий (корень), мята перечная (листья) – по 1 доли. 2-3 столовые ложки смеси (в зависимости от массы тела больного) насыпать вечером в термос и залить 0,5 л крутого кипятка. На следующий день весь настой опьянеть в 3 приема теплым за 20–40 минут до еды.
• Измельченный корень аралии маньчжурской залить 70%-ным спиртом в соотношении 1:5, требовать 10 дней. Принимать 2-3 раза в день по 30–40 капель в одной столовой ложке холодной кипяченой воды в течение 1–1,5 месяца. Настойку беречь в прохладном месте.
• Приготовить спиртовую настойку левзеи сафлоровидной (маральего корня). Принимать по 20–30 капель в одной столовой ложке холодной кипяченой воды 2 раза в день, перед завтраком и обедом, за 30 минут до еды.
• Повысить давление можно при поддержки имбиря. 1/2 чайной ложки порошка имбиря растворить в стакане сильного сладостного чая. Пить 3 раза в день в течение недели. Дозу не увеличивать, так как может участиться сердцебиение.
• При пониженном давлении, головокружении и депрессии принимают пчелиное маточное молочко в виде таблеток по 2 г с медом 3–4 раза в день до еды. Однако это средство противопоказано при хвори Аддисона, острых инфекционных заболеваниях надпочечников.
• Подготовить ингредиенты в следующих соотношениях: родиола розовая (корень), заманиха высокая (корень), шиповник (плоды) – по 4 части; крапива (листья), боярышник (плоды) – по 3 части; зверобой (травка) – 2 доли. Две столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, требовать 10 часов, кипятить 1 минуту, процедить, остудить. Пить по 100 мл отвара 3 раза в день.
• Препараты корня женьшеня оказывают тонизирующее деянье при артериальной гипотензии. Приготовить настойку на водке из расчета 1:5. Принимать по 25 капель 3 раза в день.
• Препараты заманихи высокой по своему деянью сходственны препаратам женьшеня. Приготовить настойку на водке из расчета 1:5. Принимать по 30-40 капель 2 раза в день.

Диета

Лечение гипотонии диетой направлено на возобновленье всего организма. Белки, витамин С и все витамины группы В признаны полезными при лечении и для профилактики гипотонии. Среди них особое место отводится витамину В3 (дрожжи, печень, яичный желток, зеленые доли растений, молоко, морковь и др.).
Одно из эффективных семейных средств – сок сырой свеклы. Больной обязан выпивать желая бы 100 мл этого сока дважды в день. Веское улучшение наступает уже в течение недели.
Рекомендуется употреблять соленую еду и повседневно выпивать стакан воды с половиной чайной ложки соли.
Свежезаваренный черный или зеленый чай, содержащий естественные тонизирующие вещества, – великолепный напиток для людей, предрасположенных к гипотензивным реакциям.

Традиционные средства лечения гипотонической болезни

Лечение гипотонической хвори – непростая задача. Больному необходимо соблюдать режим дня (ночной сон не менее 8 ч в сутки), исполнять физические упражнения в виде гимнастики, плавания, прогулок.

Упражнения не обязаны быть трудными и долгими.

Из лекарств в главном используют препараты с успокаивающим деянием, так как пациенты часто раздражены, плаксивы, испытывают чувство тревоги, страха. Кроме этого, применяются тонизирующие средства (родиола розовая, эхинацея, левзея, пантокрин, женьшень, аралия в виде настоек и экстрактов). Положительный результат дает сочетание тонизирующих и успокаивающих веществ.

Физиотерапевтические методы также широко применяются в комплексном лечении гипотонической хвори. Это прежде всего разные виды водолечения – подводный душ-массаж, разные виды целительного душа (веерный, дождевой, циркулярный, контрастный) и ванн (хлоридно-натриевые, радоновые, азотные, йодобромные). Превосходный эффект наблюдается при курсах целительного ручного массажа шеи и верхней доли спины.

Больным с сердечным вариантом гипотонической хвори показана саунотерапия. Процедуры желанно проводить 1 – 2 раза в неделю долгими курсами. Из аппаратных методов очень полезны электросон, аэроионотерапия (вдыхание воздуха, обогащенного озоном), гальванический воротник, дарсонвализация шеи и волосистой доли головы, а также области сердца.

Советуем почитать:

• Гипотония (0)
• Артериальная гипотония (0)