Прогулки на свежем воздухе обороняют детей от близорукости
Дети, которые проводят больше медли на улице и малюсенько глядят телевизор, в меньшей ступени развивают близорукость, обнаружили американские офтальмологи Университета Корнелла. Для убавленья прогрессии близорукости медики предлагают родителям и учителям
стимулировать мероприятия на свежем воздухе, необязательно спортивной
направленности. Близорукость чаще всего вызвана генетикой или условиями
окружающей среды и встречается у людей, которые занимаются заботливой работой,
требующей зрительной концентрации.
Окулисты обследовали зрение почти 200 13-летних школьников, обратив неподражаемое
внимание на время, которое ребёнок проводил у компьютера, телевизора и за
чтением. Спустя год наблюдений было зафиксировано, что близорукие дети проводили
меньше медли на свежем воздухе, чем дети с нормальным зрением: в среднем 8
часов в неделю против 12; также они чаще глядели телевизионные программы: 12,5
часов против 8 часов в неделю.
На улице дети разглядывают объекты на расстоянии, а не вблизи, как обычно
происходит в закрытых помещениях, тем самым вероятность близорукости
убавляется, поясняют лекари. Кроме того, полезное воздействие на зрение может
оказать солнечный свет, улучшая фокусировку глаза на объекте, делая его более
светлым и чётким. Источник: Ami-tass.ru