Навигация > Главная > Диетология > Болит желудок? Смени рацион!

Болит желудок? Смени рацион!

1201169879_kefir_1.jpgПомимо диет, направленных на похудение, существует множество таких, которые подсобляют «держать под контролем» некоторые заболевания, в том числе и хвори желудка.
Давайте же узнаем, какое кормленье рекомендовано в этом случае, что следует исключить из своего рациона, а какие продукты ввести в него в срочном порядке.

Помните о том, что даже здоровому человеку рекомендовано вставать из-за стола с чувством легкого голода, а имеющим проблемы с желудком – делать это следует непременно.
Правильная диета в этом случая является долею лечения, а насыщаться следует пять-шесть раз в течение суток, это верховодило становится еще более актуальным в периоды обострения заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки.

Помимо регулярности приема пищи, главным моментом является и тщательное ее пережевывание.
А вот застольные беседы и спешка при этом абсолютно не уместны, так как способствуют прогрессированию хвори.
Следует помнить и о том, что при обострениях, во избежание воздействия на слизистую желудка сердящих факторов, следует исключить из рациона наваристые бульоны, соленья, копченья, приправы, острые блюда, жареные продукты, сало, грибы, бобовые, какао (а означает и шоколад).
Есть и еще ряд продуктов, потребление которых также следует ограничить или вовсе убрать из меню: молоко в свежем виде, сильные чаи и кофе, виноградный сок, алкоголь, даже легкий.
Еду следует готовить на воде или пару, и употреблять ее в протертом или кашеобразном виде.
Готовьте слизистые и молочные супы, жидкие каши, суфле из мяса и рыбы (нежирных сортов) на пару, включите в рацион свежеприготовленный творог, яйца всмятку, фруктовые кисели, масло растительное и сливочное.

Если же вы превосходно переносите молоко, необыкновенно при повышенной кислотности, употребляйте его, так же, как и сливки.
Когда хворь начнет сдавать свои позиции, через четыре-шесть дней, после пика криза, вводите в рацион сухарики из белого хлеба, яично-молочные смеси, котлетки из нежирных сортов мяса и рыбы в отварном виде или приготовленном на пару.

При хроническом гастрите с секреторной недостаточностью при затухании обострения превосходнее употреблять вчерашний пшеничный хлеб, печенье, булочки, ватрушки, супы на обезжиренном мясном или рыбном бульоне, грибном отваре, картофель, блюда из овощей и сырые овощи, блюда из мяса и рыбы из нежирных сортов этих продуктов, кисломолочные продукты, сметану, сыр, ягоды.

После окончания курса лечения следует поддерживать полноценное кормленье, за исключением продуктов, способствующих обострению хронического гастрита или язвенной хвори.

В случае невыраженного обострения желудочных заболеваний, рекомендуется прием минеральных вод.
При пониженной кислотности превосходнее употреблять Нарзан, Ессентуки №4, Миргородскую в теплом виде по половине стакана за пятнадцать минут перед пищей.
А при нормальной и повышенной кислотности рекомендуется употребление таких вод, как Смирновская, Славяновская, Боржоми без газа в теплом виде за час-полтора до приема пищи.

Такое водолечение показано проводить в течение двух-трех недель, за год сходственных курсов обязано быть проведено три-четыре.
Существует и фитолечение, но о нем мы поговорим в иной раз.

Советуем почитать:

Вы должны быть зарегестрированны, чтобы оставить комментарий Войти

Разделы медицины

Акушерство и гинекология
Аллергология
Альтернативная медицина
Ветеринария
Гастроэнтерология, проктология
Генетика
Дерматология и венерология
Доказательная медицина
Здоровье и красота
Иммунология
Инфекционные болезни
Кардиология и кардиохирургия
Лабораторная диагностика
Медицинское страхование
Медтехника и технологии
Наркология
Неврология и нейрохирургия
Онкология и гематология
Организация здравоохранения
Оториноларингология
Официальные документы
Офтальмология
Педиатрия и неонатология
Психиатрия и психология
Пульмонология, фтизиатрия
Радиология и рентгенология
Реабилитология и физиотерапия
Реаниматология и анестезиология
Ревматология
Сексология
Стоматология
Судебная медицина
Терапия
Токсикология
Травматология и ортопедия
Урология и нефрология
Фармакология и фармация
Фундаментальная медицина
Функциональная диагностика
Хирургия
Эндокринология

Лекарственные травы

Лекарственные травы при заболевании костей, суставов
Лекарственные травы при заболеваниях желудка, кишечника
Противопоносные травы
Слабительные травы
Травы при язвенной болезни
Травы, возбуждающие аппетит
Травы, повышающие кислотность желудочного сока
Мочегонные травы
Остальные лекарственные травы
Отхаркивающие травы
При болезнях глаз травы
При болезнях кожи и волос травы
Противоаллергические травы
Противовоспалительные и противомикробные травы
Противоопухолевые травы
Противопаразитарные травы
Сердечно-сосудистые травы
Травы при повышенном кровяном давлении
Травы при пониженном кровяном давлении
Травы, укрепляющие сосуды
Травы, улучшающие питание и функцию сердца
Травы при заболеваниях печени, желчного пузыря
Травы, влияющие на кровь
Антикоагулянты (разжижающие кровь)
Кровоостанавливающие травы
Травы, улучшающие состав крови
Травы, влияющие на нервную систему
Тонизирующие травы
Травы, улучшающие функцию нервной системы
Успокаивающие травы
Травы, улучшающие обмен веществ
med news © 2009 "Новости медицины , народные методы лечения, описание болезней, трав, здоровье семьи и детей.". Карта сайта.